Fim da celulite: 3 chás caseiros eliminam pesadelo e salva mulheres dos 20 aos 50+ neste fim de ano

Descubra os chás caseiros e populares capazes de ajudar a dar fim na celulite e gordura localizada sem necessidade de intervenções cirúrgicas

Geralmente, a celulite é uma preocupação estética comum. Ainda mais nessa época do ano, aonde as temperaturas se elevam e nos obriga a usar roupas que deixam a pele à mostra.

Nas festividades então, nem se fala! Afinal de contas, os “lookinhos” com as pernas de fora acabam revelando esses sinais indesejados.

A celulite é causada principalmente pelo acúmulo de gordura, retenção de líquidos e alterações na microcirculação da pele.

No entanto, a partir de informações do portal Grupo Rede D’Or, a equipe especializada em beleza do TV Foco, descobriu que existem alguns chás que podem ajudar a combater efetivamente a celulite e sem uso de procedimentos estéticos.

Inclusive, essas alternativas naturais podem salvar mulheres dos 20 aos 50+ e de forma bem acessível, uma vez que eles custam bem pouco no mercado.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas precisam ser testadas.

Afinal de contas, muitos desses ingredientes podem trazer alergias ou causar problemas maiores, dependendo do organismo.

Além disso, o TV FOCO sempre enfatiza que em casos mais acentuados, a procura por um especialista é fundamental.

1. Chá de Chapéu-de-Couro

O chá de chapéu-de-couro, preparado com as folhas secas da planta medicinal Echinodorus grandiflorus, é rico em flavonoides, diterpenos, alcaloides e taninos.

Suas propriedades diuréticas e depurativas ajudam a combater a retenção de líquidos, um dos fatores que contribuem para a celulite.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de chapéu-de-couro;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água;
2. Desligue o fogo e acrescentar as folhas de chapéu-de-couro;
3. Em seguida, tampe e deixe descansar por cerca de 10 minutos;
4. Coe, espere amornar e beba cerca de 2 a 3 xícaras por dia, entre as refeições.

MAS ATENÇÃO! Seu uso não é indicado para:

• Mulheres grávidas ou em lactação;
• Pessoas com deficiências cardíacas ou renais;
• Quem sofre com pressão baixa;
• Quem tem corrimento vaginal;
• Ou quem toma remédios para o tratamento de pressão alta.

2. Chá de Castanha da Índia

Já o chá de castanha da índia, preparado com a planta medicinal Aesculus hippocastanum, é rico em escina, uma substância com propriedades venotônicas que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, fortalecendo as paredes das veias e melhorando o retorno sanguíneo.

O que ajuda efetivamente no combate da celulite.

Ingredientes:

• 2 sachês de castanha da Índia
• 500ml de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água;
2. Desligue o fogo e adicione os sachês de castanha da índia;
3. Deixe repousar por cerca de 10 minutos;
4. Em seguida, espere amornar, coe e beba 3 xícaras por dia, depois das refeições.

MAS ATENÇÃO! Seu uso não é indicado para:

• Mulheres grávidas ou lactantes;
• Deve ser usado com cautela por pessoas com diabetes;
• Pessoas com problemas digestivos.

3. Chá de Cavalinha

O chá de cavalinha é um bom remédio caseiro para celulite devido à sua forte ação diurética, causada pelos flavonoides e compostos fenólicos presentes na planta.

Esse chá ajuda a aumentar a eliminação de urina e a queima de gordura localizada, combatendo a retenção de líquidos.

Ingredientes:

• 1 colher (de chá) de cavalinha
• 250 ml de água fervente

Modo de preparo:

1. Coloque a cavalinha na xícara com água fervente e deixe repousar entre 5 a 10 minutos.
2. Depois de coar, deixe amornar e beba 3 vezes por dia.

MAS ATENÇÃO! Seu uso não é indicado para:

• Grávidas e lactantes;
• Crianças menores de 12 anos;
• Pessoas com insuficiência cardíaca;
• Pessoas que sofrem com pressão baixa ou doenças renais.

E LEMBRE-SE: Esses chás são complementos eficazes para o tratamento da celulite, sempre respeitando as precauções mencionadas e aliados a uma alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos.

Como prevenir a celulite com outros cuidados?

Você também pode prevenir a celulite através da:

• Alimentação: Consuma alimentos ricos em proteínas e fibras. Evite alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e sódio, uma vez que eles acabam retendo liquido no organismo.

• Hidratação: Beba bastante água, entre 2 a 3 litros por dia;

• Exercício físico: Pratique atividades aeróbicas, como caminhada, pedalar, ginástica, dançar ou natação;

• Circulação sanguínea: Evite o uso de saltos altos e roupas apertadas ou ficar muito tempo na mesma posição; 

• Uso de dermocosméticos: Alguns produtos contêm ativos que podem ajudar a reduzir a celulite; 

• Cuidado com o emocional: O stress leva a um desequilíbrio de todo o organismo. 

• Evite cigarro e bebidas alcoólicas.

Considerações finais:

Chás naturais podem ser aliados no combate à celulite, como o chapéu-de-couro, castanha da Índia e cavalinha.

Cada um possui propriedades diuréticas e que auxiliam na circulação sanguínea, combatendo a retenção de líquidos e o acúmulo de gordura.

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