Descubra quais são os três chás milagrosos que colaboram no processo de emagrecimento de todas as pessoas
Todas as mulheres que sonham em emagrecer, precisam ficar por dentro desses 3 chás milagrosos, que ajudam a eliminar a temida gordura na barriga.
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Isso porque eles podem te ajudar a emagrecer até 7 kgs, em poucos dias, mas se lembre sempre de fazer exercícios físicos.
O time do TV Foco, especializado em beleza, a partir de informações do portal ‘Sempre Bem’, traz à tona 3 chás que podem colaborar no seu processo de emagrecimento.
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Eles contam com propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo e estimular a quebra de gordura de maneira mais rápida.
Confira os benefícios do chá em geral
- Os chás contam com catequinas, que são um composto vegetal, com propriedades antioxidantes;
- Eles se tornam responsáveis pelos benefícios voltados para a saúde e cada sabor contribui para um tipo de resultado final;
- É importante lembrar que para emagrecer é indispensável fazer exercícios físicos, ao menos uma caminhada todos os dias;
- Além disso, a boa alimentação também é fundamental para que se mantenha a saúde em dia e evite aqueles quilinhos a mais.
Chá Preto
Ainda segundo o ‘Sempre Bem’, o chá preto possui uma alta concentração de cafeína e polifenóis.
Assim, aumenta a taxa metabólica, o que ajuda o corpo a queimar as calorias de maneira mais rápida que o comum.
Além disso, também pode melhorar a quebra de gorduras, aumentando a utilização de energia e acelerando ainda mais o processo de emagrecimento.
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Para fazer o chá, ferva 200 ml de água de em seguida adicione uma colher de chá preto tostado, misturando bem.
Chá de Oolong
Ainda segundo o site, o chá de oolong é parcialmente oxidado, podendo aumentar o metabolismo e a queima de gordura.
Isso porque conta com propriedades que promovem a termogênese, processo responsável pela queima do corpo de suas calorias.
Por fim, também ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue, importante para manter a saúde da pessoa em dia.
Caso não saiba, o chá de oolong é feito com a planta Camellia sinensis. É um costume chinês, que chegou ao Brasil e pode ajudar no emagrecimento.
Chá branco
O chá branco é o que conta com a maior quantidade de catequinas e antioxidantes da lista.
Assim, ajuda a inibir novas células de gordura existentes, além de aumentar o metabolismo, ajudando o corpo a queimar gordura.
O alto teor de antioxidantes também contribui para reduzir a inflamação e melhorar a saúde metabólica.
Não dispense especialistas e exercícios
Sempre escolha por passar em um profissional, seja um médico ou alguém especialista em estética, para te dar o melhor caminho sobre qual tratamento utilizar.
É importante ressaltar que o conteúdo do site é para fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.
Os exercícios e a boa alimentação também são até mais fundamentais para colaborar no emagrecimento e por consequência melhorar sua saúde.
Conclusões finais
Há alguns chás que auxiliam no emagrecimento e se seguir tudo certinho, pode perder até 7 kgs. Porém é importante que se mantenha fazendo exercícios físicos, para auxiliar nessa perda de peso.
Sempre tome cuidado com alergias, para que não se crie um problema extra de saúde.
Veja outros chás que emagrecem
Quais alimentos ajudam a emagrecer?
Assim como tem alimentos que ajudam a ganhar peso, há aqueles que atuam de maneira contrária, ajudando no emagrecimento.
De acordo com o portal ‘Tua Saúde’, alimentos como tofu, ovo, feijão e frango ajudam a emagrecer.
Isso porque aumentam a liberação do hormônio peptídeo, diminuindo a fome e auxiliando na perda da gordura.
