CHÁS PERFEITOS

Para desinflamar o corpo para sempre: 5 chás caseiros infalíveis que transformam e secam as idosas 60+

28/12/2024 às 7h00

Por: Larisse Oliveira
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5 chás para te ajudar a desinchar (Foto: Divulgação)

5 chás caseiros infalíveis vão ajudar as idosas a desincharam em 2025 e ainda vão fazer muito bem para a saúde de modo geral

Os chás são ótimos para a saúde, afinal, são relaxantes, tem nutrientes e ainda vão te ajudar a desinchar e desinflamar. Se você já passou dos 60 anos, saiba que será possível secar com essas 5 opções.

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Vale ressaltar que nessa fase, o metabolismo é mais lento, então, quem precisa desinchar, sofre mais. E recorrer a opções naturais é uma excelente saída.

Então, o time de especialistas em beleza e saúde do TV Foco, a partir de informações coletadas do site ND+, trouxe essas 5 opções para você.

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5 CHÁS PARA DESINCHAR EM 2025

  • São opções naturais, já muito consumidas;
  • Irá ajudar milhares de mulheres;
  • Quem já passou dos 60 anos, irá amar;
  • Será bom para a saúde.

CHÁ PARA DESINCHAR

  • Chá de erva-doce
  • Chá verde
  • Chá de açafrão
  • Chá de gengibre
  • Chá de Rosa Mosqueta

Para preparar, será de acordo com o passo a passo usual que você mesmo usa. Geralmente, é uma xícara de água para um sachê ou folhinhas dos ingredientes.

O QUE É BOM PARA EVITAR INCHAÇO?

Ações simples como beber água, praticar atividade física, consumir alimentos ricos em fibras, te ajudará a evitar ou desinchar, se for o caso. Dessa maneira, procure praticar elas.

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Além disso, também é bom evitar uma alimentação ricas em açúcares e gorduras. Muitas vezes, o que causa inchaço, é a má alimentação e hábitos como o sedentarismo.

Cuidar do corpo te ajudará a acabar com o inchaço. E mulheres que estão na casa dos 60 anos, precisam se atentar para cuidar ainda mais da saúde.

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Afinal, o corpo é mais sensível nessa idade e requer ainda mais cuidados. Então, caberá a você escolher uma das opções para consumir e também seguir as dicas para evitar o inchaço.

CONCLUSÕES FINAIS

Com essas 5 opções de chá, você conseguirá acabar com o inchaço do seu corpo. Se você já passou dos 60 anos, serão ótimas dicas. Será a oportunidade de conseguir desinchar, cuidando da saúde e ainda evitando gastar muito.

O QUE CAUSA O INCHAÇO?

  • Retenção de líquidos, que pode ser causada por ingestão de alimentos ricos em sódio, baixo consumo de água, bebidas alcoólicas, ou alterações hormonais
  • Falta de circulação sanguínea, que pode ser causada por roupas apertadas
  • Problemas em órgãos como rins e fígado
  • Doenças como varizes, trombose, linfedema, ou insuficiência cardíaca
  • Condições inflamatórias
  • Infecções bacterianas e fúngicas
  • Alguns medicamentos

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Eu sou Larisse Oliveira, sou graduanda em Engenharia Ambiental, pelo Instituto Federal do Ceará. Escrevo sobre o mundo dos famosos desde 2019 e amo cobrir o mundo da televisão, em especial programas de TV. Faço matérias aos finais de semana e atualizo o público sobre tudo que está rolando na TV e nas redes sociais dos queridinhos do momento. Email: [email protected]

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