É O FIM DA PAPADA!

Fim da papada: 5 passos infalíveis eliminam o queixo duplo sem gastar 1 real com cirurgia plástica

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5 passos eliminam a papada sem cirurgia plástica (Foto Reprodução/Montagem/Lennita/Canva/Pinterest)

Conheça os 5 passos que ajudam a eliminar o pesadelo da papada, ou popularmente chamada de “queixo duplo” sem precisar gastar tufos de dinheiro em clínicas de estética

Em uma época dominada por selfies, o que não faltam são truques para ficar bem na foto. Para evitar um queixo duplo, popularmente chamada de “papada”, alguns entendidos de imagem aconselham algumas dicas como o alongar o pescoço e empurrar o rosto para frente ou levantar levemente a cabeça para cima e lateral.

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Porém, quem dera que esse incômodo parassem apenas nas redes sociais, não é mesmo? Afinal de contas, não tem nada mais desagradável para uma pessoa do que perceber aquela “bola” embaixo do queixo quando se observa no espelho ou faz alguns movimentos da cabeça.

A papada realmente incomoda muita gente, pois ela ainda pode “entregar a idade”, já que interfere diretamente na fisionomia do rosto, fazendo com que a pessoa tenha um semblante mais envelhecido.

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Ou seja, conforme a idade vai avançando esse problema pode representar um problema ainda maior, principalmente em mulheres, até porque a perda do colágeno também passa a ser uma realidade …

Porém, o que muitas delas não sabem é que existem 5 passos simples que você pode praticar diariamente e que eliminam esse problema sem que você precise se submeter a gastar rios de dinheiro em tratamentos invasivos, como as famigeradas cirurgias plásticas.

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MAS ATENÇÃO! Esses passos são medidas cautelares que amenizam esses efeitos, em casos mais extremos, o ideal é procurar um médico da sua confiança ou especialista da área para encaminhar para o melhor tratamento possível.

Fora isso, para obter orientações específicas sobre rotinas de exercícios, treinamento ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um profissional de educação física especializado.

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Movimentos de beleza

De acordo com o portal Social 1, esses 5 passos tratam-se de movimentos e exercícios que você consegue fazer de casa; Veja abaixo cada um deles:

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    Existe alguma alimentação que ajuda na diminuição da papada?

    Além dos exercícios, consumir aliments rico em colágeno, proteína responsável pela resistência e elasticidade da nossa pele, pode ajudar na eliminação da papada.

    De acordo com o portal Epulari, ele funciona quando há presença de vitaminas, como a C, no organismo. Como mencionamos acima, a medida que envelhecemos, nosso metabolismo desacelera e a produção de colágeno diminui, necessitando repor essa proteína.

    Como a papada está relacionada à resistência da pele, investir em uma alimentação e suplementação que contenha colágeno é uma forma de eventualmente perdê-la. Alguns alimentos são ricos em vitamina C e colágeno e podem te ajudar nesse processo, por exemplo:

    Autor(a):

    Meu nome é Lennita Lee, tenho 34 anos, nasci e cresci em São Paulo. Viajei Brasil afora e voltei para essa cidade para recomeçar a minha vida.Sou formada em moda pela instituição "Anhembi Morumbi" e sempre gostei de escrever.Minha maior paixão sempre foi dramaturgia e os bastidores das principais emissoras brasileiras. Também sou viciada em grandes produções latino americanas e mundiais. A arte é o que me move ...Atualmente escrevo notícias sobre os últimos acontecimentos do cenário econômico, bem como novidades sobre os principais benefícios e programas sociais.

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