Tido sobre o chá milagroso que suga gordura do corpo
Se você está no processo de emagrecimento e já não sabe mais o que fazer para se livrar desses quilos indesejados, nesta quarta-feira (15), o TV Foco traz a solução para os seus problemas.
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Com direito a barriga seca e adeus 5 kg, vocês irão aprender a fazer um chá milagroso que suga gordura do corpo e transforma mulheres 35+ em 4 dias, deixando com o corpo dos sonhos. As informações são do portal Social1.
Conforme foi divulgado pela fonte, além de serem uma opção natural e saudável, esse chá oferece diversos benefícios para o corpo, assim, ele acaba auxiliando na queima de gordura e na redução do inchaço abdominal.
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Combinado com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, esse chá pode ser um aliado poderoso na busca por uma silhueta mais definida.
INGREDIENTES:
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- 1 colher de chá de folhas de chá verde;
- 250ml de água quente.
MODO DE PREPARO:
- Adicione as folhas de chá verde à água quente e deixe infundir por 3 a 5 minutos;
- Coe e sirva.
Confira a seguir alguns dos benefícios do nosso chá:
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- Combate aos radicais livres e envelhecimento precoce;
- Auxilia na perda de peso;
- Diminui o risco de doenças cardiovasculares;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Ajuda a prevenir o câncer;
- Melhora a função cerebral;
- Regula os níveis de açúcar no sangue;
- Bom para saúde da pele;
- Auxilia na digestão;
- Reduz o estresse.
Quais melhores exercícios para emagrecimento?
E claro, não podemos deixar de citar também que, se você quer emagrecer, você deve apostar em atividades físicas, como:
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- Natação. A natação é um esporte completo que traz muitos benefícios para a nossa saúde.
- Corrida.
- Ciclismo.
- Musculação.
- Crossfit.
- Treinamento funcional.
- Hidroginástica.
Como funciona o processo de emagrecimento?
Para quem não sabe, a perda de peso ocorre quando a pessoa consegue aumentar o gasto calórico ou diminuir a quantidade de calorias que ingere na sua alimentação. Ou seja, seu corpo precisa gastar mais calorias do que ingeriu.
As principais fases do emagrecimento são a perda, a estagnação e a manutenção. Sabendo como funciona cada uma delas é possível emagrecer mais rápido! Hoje o sobrepeso atinge mais da metade da população brasileira, e está associado a uma série de problemas de saúde.