Ana Paula Padrão faz forte desabafo em momento de crise e diz que está tentando: “Sou uma ansiosa”

Ana Paula Padrão faz desabafo nas redes sociais

No último sábado (24), Ana Paula Padrão usou as redes sociais para fazer um forte desabafo sobre a vida.

Em seu perfil oficial no Instagram, a apresentadora do ‘MasterChef Brasil’, na emissora Band, compartilhou uma foto em branco e preto dela sentada em uma mureta.

Na legenda, Ana Paula Padrão revelou que está tentando ser uma versão melhor de si própria e ainda falou sobre algumas mudanças que precisamos ter.

“Essa pessoa na janela está tentando ser a melhor versão de si mesma. Não, não é papo de positividade tóxica. Só um desabafo mesmo. Eu gosto muitíssimo de mim e, por isso mesmo, reconheço a faxina que alguns dos meus compartimentos internos mereceriam”, começou ela.

E continuou: “Sou uma ansiosa crônica e a pandemia escancarou essa característica. Ansiosos costumam aplacar o desassossego com planejamento e controle. No meio de uma crise como a que vivemos? Difícil…”.

MAIS SOBRE O ASSUNTO

E não para por aí, Ana Paula Padrão também comentou sobre um estudo em que fala sobre o processo de resolver cada coisa em seu determinado momento e sobre a pressa de resolver tudo ao mesmo tempo.

“Li outro dia um estudo com o qual me identifiquei bastante. Basicamente ele afirma que quem realiza várias tarefas ao mesmo tempo está apenas resolvendo cada uma delas em ritmo super acelerado. Não tenho a ilusão de incorporar o “deixa a vida me levar” mas um pouco menos de aflição com “o que vem depois” me faria bem. A mim e aos que me cercam”, começou ela.

E continuou: “Uma das minhas táticas é me inserir em situações e lugares que facilitem a calma. Portugal é assim. Talvez faça parte da cultura esse respeito que a maior parte dos indivíduos tem por si mesmo. Pelo seu tempo pessoal e pelo que dedicam à realização de uma tarefa com excelência. Claro que, para mudar, é preciso desejar a mudança. E o caos já não me motiva como antes. Eu quero, realmente, viver mais momentos de encantamento com a vida”

A publicação de Ana Paula rendeu muitas curtidas e vários comentários, de seguidores que comentaram sobre o desabafo da apresentadora.

Veja a publicação completa:

Publicação de Ana Paula Padrão (Foto: Reprodução/ Instagram)