Aos 45 anos, Scheila Carvalho posa de lingerie e leva público à loucura com boa forma

Scheila Carvalho (Foto: Divulgação)

A ex dançarina do grupo É o Tchan, Scheila Carvalho, deixou seus fãs em choque ao mostrar toda a sua boa forma aos 45 anos de idade.

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Em seu perfil oficial no Instagram, a artista mostrou um ensaio sensual que fez de lingerie e bombou na web com as imagens.

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“Vinho! Quanto mais ‘velho’ melhor”, disse um. “Beleza e ousadia”, comentou outro na publicação da morena, que está dando o que falar.

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Em recente conversa com a Quem, Scheila revelou seu jeito e manter a boa forma.  “Antes do É O Tchan!, eu já treinava. Mas com a minha entrada no grupo, eu abandonei um pouco a academia. Não tinha condições de treinar e dançar. Mas quando eu saí, eu voltei a treinar pesado, porque eu sabia que não ia ter mais aquele gasto calórico de palco. Foi aí que eu me entreguei na academia e depois veio essa febre do mundo fitness e eu entrei junto. Eu achei bom. Que isso vire um vício mesmo, porque é muito saudável. Eu viajo pelo mundo falando disso. Nós estivemos agora recentemente no Paraguai. Também faço muitos eventos de presença vip em clínicas de estética. É um mercado muito grande da beleza e que não existe crise. Foi até curioso porque quando todo mundo reclamava da crise, foi quando eu mais trabalhei”, comemorou.

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Apesar dos esforços, Scheila não quer saber de dietas rígidas. “Eu sempre tive esse cuidado com a alimentação. Atualmente, tem tantos produtos fitness, que podem ser colocados em uma marmitinha e evitar comer besteiras no dia a dia. Existem muito mais facilidades neste mercado para que a gente consiga manter o foco. Eu não corto nada. Única coisa que eu evito ao máximo é fritura. Eu parei uma época de comer carne, mas senti falta e voltei. Eu sou muito carnívora. Eu procuro sempre diminuir o carboidrato, principalmente quando eu não treino. Eu não consigo treinar todos os dias. Eu treino em média umas quatro vezes na semana. Faço musculação e aeróbico. Eu tento sempre fazer aula de dança na academia. Meu professor inclusive faz parte da minha equipe de dança do meu canal”, contou.

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