Um suco milagroso coloca 6 ingredientes que sugam rugas para as mulheres de 40 anos
Com a chegada dos 40 anos, muitas mulheres passam a buscar formas de conseguir sumir com as rugas e marcas de expressão.
Além disso, poucas sabem que é pela falta de colágeno, que ao longo dos anos precisamos repor, que isso acontece.
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Mas, as que sabem, buscam formas de conseguir repor o colágeno e uma das formas é tomando sucos que contém ingredientes com altas doses de colágeno.
Portanto, por isso que os especialistas do TV Foco, com informações do portal ND+, entregam o melhor suco para essa reposição de colágeno.
Mas, vale destacar que é importante buscar um profissional para entender realmente as necessidades do seu corpo.
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Ingredientes Suco ‘bomba de colágeno’
- 1 cenoura
- 1/2 xícara de espinafre cru
- 2 castanhas de caju sem sal
- 1 colher de sobremesa de semente de girassol crua
- 1/2 limão
- 1 envelope de gelatina sem sabor
Modo de preparo:
- Portanto hidrate a gelatina até diluir com um pouco de água
- Além disso, bate todos os ingredientes com 350 ml de água
- Mas, adicione a gelatina hidratada
- Não é necessário coar
Mas, vale lembrar que é importante que a produção de proteína do corpo esteja em baixa, ou seja, tome o suco após 12 horas de jejum.
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Conclusão final:
Portanto, existe um suco chamado ‘bomba de colágeno’ que vai ajudar com que a reposição hormonal no corpo seja melhorada. Basta seguir a seguinte receita:
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- 1 cenoura
- 1/2 xícara de espinafre cru
- 2 castanhas de caju sem sal
- 1 colher de sobremesa de semente de girassol crua
- 1/2 limão
- 1 envelope de gelatina sem sabor
Modo de preparo:
- Além disso, hidrate a gelatina até diluir com um pouco de água
- Mas, bate todos os ingredientes com 350 ml de água
- Adicione a gelatina hidratada
- Não é necessário coar
QUAL A IMPORTÂNCIA DO COLÁGENO NO ORGANISMO?
O colágeno é uma proteína fibrosa que desempenha um papel importante na saúde do corpo, contribuindo para a resistência e elasticidade dos tecidos. Ele é fundamental para a saúde da pele, articulações, ossos e unhas.
Veja alguns dos benefícios do colágeno:
- Pele
- O colágeno mantém a estrutura da pele, evitando o aparecimento de rugas e linhas de expressão.
- Articulações
- O colágeno melhora a elasticidade dos tendões e cartilagens, contribuindo para a mobilidade das articulações.
- Ossos
- O colágeno mantém o cálcio e outros minerais no interior dos ossos.
- Unhas
- O colágeno estimula a produção de queratina, deixando as unhas mais fortes e saudáveis.
- Recuperação muscular
- O colágeno pode ajudar na recuperação muscular, mantendo a flexibilidade e reduzindo o risco de lesões.