Chá com um único ingrediente resolve os problemas de insônia de forma natural e ainda seca a sua barriga
Já pensou conseguir um chá que, além de secar a barriga, ainda serve como um calmante natural? Pois saiba que essa solução não somente é possível como pode ser adquirida em um único ingrediente.
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Segundo o ND+, o chá fica pronto em minutos e conta com uma ação digestiva, desintoxicante e relaxante. Isso porque ele conta com ingredientes poderosos e que resolvem ambos os pesadelos de forma natural e sem química.
Problemas que afetam
Apenas para nível de conhecimento, a insônia é um dos males que mais atormentam as pessoas. Segundo os estudos da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 72% dos brasileiros sofrem de doenças relacionadas ao sono, entre elas, a mencionada insônia.
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Além disso, o excesso de gordura abdominal representa um novo risco para a saúde, especificamente para mulheres. Um novo estudo, publicado na revista científica Regional Anesthesia & Pain Medicine, descobriu que uma concentração de gordura nessa região aumenta em até 60% o risco de dores crônicas no público feminino.
Solução que vem para salvar!
Sendo assim, a descoberta desse chá pode ajudar milhares de pessoas. Ainda mais nos tempos atuais em que os remédios químicos perderam a preferência.
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A base da receita é feita com gengibre. Esse único ingrediente possui propriedades anti-inflamatórias, cujas quais sugam toda a gordura da barriga.
Além disso, ele ajuda a relaxar o corpo no final do dia. Por ser termogênico, o gengibre contribui para fortalecer o sistema imunológico e tem uma função detox e digestiva.
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Inclusive, tomar um bom chá de gengibre no final da noite pode ajudar a prevenir azias e indigestões.
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Quais são os outros ingredientes?
Esse chá também conta com outros ingredientes que, assim como o gengibre, possuem propriedades poderosas, cujas quais auxiliam nesse mesmo processo:
- Casca da laranja: Contém vitamina C e óleos essenciais que ajudam a relaxar de forma natural;
- Casca de Maracujá: Contém as mesmas propriedades da laranja e que também traz um calmante ;
- Camomila: Contém propriedades ansiolíticas, calmantes, indutoras do sono, anti-inflamatórias e que agem como antioxidantes.
Afinal, como preparar o chá que acaba com a insônia e seca a barriga?
Para que consiga preparar esta receita, você vai precisar de:
- 300ml de água
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- Casca de meia laranja
- Casca de meio maracujá
- 1 pau de canela
- 1 colher de sopa de camomila
- 1 colher de cravo da índia
- 1 colher de sopa de boldo
Modo de preparo: Assim que a água levantar fervura, acrescente todos os ingredientes e desligue o fogo em no máximo 2 minutos. Ademais, desligue e deixe reservado por 15 minutos.
Assim que o chá estiver morno, você já pode tomar.
MAS ATENÇÃO! É bom frisar que a receita apenas complementa cuidados, ou seja, ela NÃO CURA doenças! Sendo assim, o ideal é SEMPRE procurar uma orientação médica e JAMAIS se automedicar (Seja como for).