Confira essa dica impressionante de um chá com um único ingrediente popular que traz Ozempic natural acelerando o emagrecimento
Um chá poderosíssimo com apenas um ingrediente popular promete resultados incríveis trazendo Ozempic natural e acelerando o emagrecimento.
A nutricionista Talita Perosa, compartilhou um vídeo em seu canal no YouTube, exibindo um chá que com apenas um ingrediente é eficaz para auxiliar no emagrecimento.
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De acordo com a especialista em nutrição, trata-se de um poderoso chá de banana, que associado a um estilo de vida saudável, pode promover um emagrecimento acelerado.
Benefícios do chá
A banana é rica em magnésio, zinco, selênio, potássio, uma fonte riquíssima de complexo B, triptofano, uma grande aliada para quem pratica esportes, para TPM.
Ele promove saciedade, é riquíssimo em fibras, nutrientes e vitaminas. Podendo promover até mesmo um boa noite de sono caso tomado no fim da tarde, de acordo com a especialista.
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O chá de banana é rico em antioxidantes e ajuda a reduzir o inchaço. Caso você resolva turbinar a bebida, e colocar cravo, canela ou gengibre, ela vira um poderoso termogênico natural.
Como tomar o chá?
Se você colocar cravo, canela ou gengibre para potencializar e acelerar o emagrecimento, de acordo com a nutricionista, o ideal é que o chá seja ingerido até no máximo às 14 horas.
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Caso você esteja visando mais a questão da melhora do sono, o indicado é tomar o chá após as 15 horas. Destacando que, neste caso, não se deve colocar os ingredientes termogênicos.
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Veja como preparar a bebida
Ingredientes
- 1 banana (pode ser de qualquer tipo)
- 1 litro de água
Modo de preparo
- Higienize a banana lavando em água corrente, se preferir pode até esfregar um pouco com a bucha;
- Seque a banana;
- Corte as extremidades da banana;
- Em seguida, corte a banana em rodelas e coloque para ferver;
- Por fim, deixe fervendo por cerca de 10 a 15 minutos e está pronto.
Esse chá emagrece mesmo?
Bom, é importante destacar que, ainda não foi descoberto um chá milagroso que vá promover um emagrecimento imediato e satisfatório.
O emagrecimento vem com as mudanças de hábitos associados ao uso do chá. Todo mundo sabe da importância da hidratação e o quanto ingerir líquidos é fundamental para reduzir o inchaço.
Ao inserir a bebida na sua rotina alimentar, e junto a isso, aumentar a ingestão de água, ou até mesmo do chá, reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados isso ajudará na sua saúde.
Além disso, a prática de atividades físicas que aumentem o gasto calórico é fundamental para haver a perda de peso de forma saudável.
Dessa forma, é importante que você saiba, o chá em si, não emagrece, ele pode ser um poderoso potencializador, mas depende de outras atitudes como as que citamos.
Considerações finais
O chá sozinho não pode fazer muito pela seu processo de emagrecimento. De acordo com a nutricionista Talita Perosa, esse processo dependerá de outros fatores, como aumentar a ingestão de líquidos para diminuir o inchaço, uma alimentação saudável e nutritiva e a prática de atividades físicas.
O que é o Ozempic?
De acordo com o portal ‘Abeso’, o Ozempic é um remédio para tratar o diabetes tipo 2 que virou sensação entre quem quer perder peso.
A medicação passou a ser usada contra a obesidade de maneira off label —quando a recomendação de uso está fora da bula, o que é permitido pelo CFM (Conselho Federal de Medicina).
O remédio inibe o apetite e retarda o esvaziamento gástrico, dessa forma, fazendo com que a pessoa não sinta muita fome ao longo do dia, e acabe comendo menos, o que pode emagrecer.
