O envelhecimento e as varizes preocupam milhares de brasileiros, mas esse chá pode lhe ajudar a resolver esses problemas
Os chás possuem efeitos digestivo, anti-inflamatório, antioxidante e calmante, entre outros. Não é à toa que a medicina tradicional chinesa faz uso deles como recurso terapêutico há milhares de anos. Há registros de consumo de plantas com poder curativo desde a Era Paleolítica. Por isso, trouxemos uma receita de chá que vai lhe ajudar no combate as varizes e o envelhecimento.
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Varizes são veias superficiais das pernas que se tornam dilatadas e tortuosas. Em pessoas com predisposição ao desenvolvimento de varizes, veias normais das pernas sofrem um processo degenerativo em que perdem a sua elasticidade e se dilatam, dificultando o retorno do sangue dos membros inferiores para o coração, acumulando o sangue nas pernas. Segundo o Barão vascular, quatro em cada dez pessoas sofrem com varizes: é um dos problemas vasculares mais frequentes na população.
Varizes (Foto: Reprodução, Hospital Santa Tereza)
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Outro problema que afeta a população é o envelhecimento. O envelhecimento é um processo contínuo, gradual de alterações naturais que começam na idade adulta. Durante o final da idade adulta, muitas funções corporais começam a declinar-se gradualmente. As pessoas não ficam velhas ou envelhecem em uma idade específica. Tradicionalmente, a idade dos 65 anos foi designada como o começo da velhice. Mas a razão foi baseada na história, não na biologia.
Pensando nesses dois problemas, trouxemos um chá que pode ajudar você.
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Qual é a receita?
O doutor em química biológica ensina a preparar o chá de Centella asiatica. “Deve-se utilizar uma colher (de chá) das folhas para uma xícara (250 ml) de água quente”, orienta Lucas. Primeiro, o expert sugere ferver a água para depois adicionar as ervas. Ao término do processo, é necessário deixar a “mistura” descansar por, em média, 10 minutos. Um conselho do farmacêutico envolve não adicionar açúcar ou adoçante.
Chá (Foto: Reprodução, Portal Eduardo Tigre)
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Contudo, conforme salienta o doutor em química biológica, grávidas, lactantes e crianças na primeira infância devem evitar o uso de fórmulas e produtos associados à Centella asiatica. Quem apresenta problemas renais, hepáticos e úlceras gástricas também não pode consumir o chá. A infusão tende a piorar os sintomas dessas doenças.
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As informações são da colunista do Metrópoles, Claudia Meireles. Confira a matéria completa aqui.
