Alcance o seu corpo dos sonhos e emagreça muito mais rápido com essa receita de chá natural com apenas 2 ingredientes infalíveis
Se você quer perder uns quilinhos e ter uma barriga chapada para o verão, mas não quer gastar muito dinheiro com comidinhas fitness, nós temos a solução.
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Desse modo, hoje a TV Foco vai te mostrar uma receita de chá natural para emagrecer de apenas 2 ingredientes que são capazes de sugar a gordura do corpo.
Vale ressaltar que as receitas não são milagrosas e para ter um desempenho melhor, nós recomendamos que você consulte um nutricionista e faça exercícios físicos.
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Portanto, confira os chás que ajudarão no seu processo de emagrecimento e deixará a sua barriga chapada igual uma lipo HD. As informações são do NDmais.
Chá que emagrece 5x mais rápido
Para a receita você vai precisar de 150 ml de água, quando começar a borbulhar, você pode desligar o fogo.
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Em seguida, coloque 2 colheres de sopa de chá de camomila, 2 folhas de hortelã. Deixe descansar por 5 minutos e beber.
Vale ressaltar que a camomila tem propriedades calmantes e relaxantes, além de ser digestiva e desintoxicante. Ela também pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promover o sono e acalmar a pele irritada.
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Já a hortelã, é uma excelente fonte de nutrientes, como fibras, proteínas, vitaminas C e D, e minerais como magnésio, ferro, sódio e potássio. O chá de hortelã também ajuda a melhorar a digestão, aliviando gases, cólicas, azia e refluxo.
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Quais outros chás podem ajudar no processo de emagrecimento?
Os chás podem ajudar a emagrecer, mas é importante associá-los a uma alimentação balanceada e à prática de exercício físico regular.
Além disso, é importante utilizá-los com moderação e sob a orientação de um profissional de saúde. Agora, confira alguns chás que podem ajudar a emagrecer são:
- Chá verde, preto ou branco
- Chá de hibisco
- Chá de carqueja
- Chá de alfafa
- Chá de laranja-amarga
- Chá de alcachofra
Contudo, saiba de outras receitas fáceis e simples que poderão te ajudar a emagrecer com o TV Foco!
Conclusões finais
Concluindo, o chá de camomila e hortelã oferece uma maneira prática e econômica de potencializar a perda de peso e melhorar o bem-estar geral.
Seus ingredientes naturais não só auxiliam na queima de gordura, mas também promovem uma digestão mais saudável e ajudam a reduzir o estresse.
Para melhores resultados, combine o chá com uma alimentação equilibrada e prática de exercícios físicos.
Com essas mudanças, é possível alcançar a meta da barriga chapada e um corpo mais saudável para o verão.
