Alerta!

CUIDADO: Estes CINCO alimentos que você tem em casa são PERIGOSÍSSIMOS para a sua saúde

12/04/2023 às 9h57

Por: Luiza Lefundes
Imagem PreCarregada
Alimentos do Supermercado (Foto:Reprodução/Internet)

Alimentos comuns e extremamente perigosos para a saúde

Resistir aos doces e salgados nas prateleiras dos supermercados é uma tarefa muito difícil pra maior parte das pessoas, mas o que poucas delas sabem é que certos alimentos podem mudar muito mais do que apenas o peso, alguns produtos apresentam perigosos riscos para a saúde.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Os embutidos são grandes exemplos de produtos que podem fazer muito mal, com essa promessa de serem “comidas fáceis”, todos eles contam com alto teor de gordura saturada e níveis elevados de sal e conservantes, como as salsichas, salame, carnes em lata, e o presunto que pode gerar retenção de líquido.

Outro queridinho dos mercados e de festas de aniversário, é o refrigerante, eles apresentam em sua composição inúmeras substâncias químicas e muito açúcar, e possui valor nutricional quase nulo.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Entretanto, alguns refrigerantes são mais prejudiciais que outros, como a Coca-Cola, que contém um teor alto de fosfato e pode provocar a liberação do cálcio, danificando a formação óssea e até causando uma osteoporose.

Desse modo, diversos médicos vivem alertando sobre os produtos industrializados e “práticos” que são vendidos nas grandes redes, como o suco em pó, que não é nada nutritivo e conta com aditivos químicos, corantes, aromatizantes e açúcar em exagero, o consumo excessivo dessas substâncias podem gerar grandes problemas para a saúde, inclusive diabete.

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

Por fim, o mais amado de todos e por aqueles que desejam comer algo de preparação simples e rápida, o miojo ou macarrão instantâneo é muito procurado e vendido em grande escala nos mercados.

Contudo, este alimento contém muito aditivo químico e sódio, sendo a maior parte de sua composição, e o seu consumo exagerado aumenta os riscos futuros de câncer, pressão alta e doenças cardiovasculares.

LEIA TAMBÉM:

CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE

É preciso parar de comer estes alimentos?

No entanto, não é necessário que você não consuma mais esses alimentos, porém o essencial é entender sobre os alimentos mais prejudiciais e passar a ponderar ou até mesmo substituí-los no dia a dia.

Salsicha (Foto:Reprodução/UOL)

Salsicha (Foto:Reprodução/UOL)

Macarrão instantâneo (Foto:Reprodução/Cidade Marketing)

Macarrão instantâneo (Foto:Reprodução/Cidade Marketing)

Diversos refrigerantes (Foto:Reprodução/Bugware)

Diversos refrigerantes (Foto:Reprodução/Bugware)

Suco em pó (Foto:Reprodução/Mundo das marcas)

Suco em pó (Foto:Reprodução/Mundo das marcas)

Alimentos
prejudicial à saúde

Autor(a):

Cursando Jornalismo e completamente apaixonada por comunicação social e entretenimento. Antenada nas redes sociais e acompanhando as vidas movimentadas das celebridades. Fanática pelas divas do pop e extremamente cinéfila, sou a pessoa que passa horas vendo filmes e está sempre procurando séries novas. Meu objetivo é ser o mais clara possível e espalhar todas as fofocas.

Utilizamos cookies como explicado em nossa Política de Privacidade, ao continuar em nosso site você aceita tais condições.