Ossos inquebráveis: Colágeno caseiro potente com 4 ingredientes salva idosas 60+ da osteoporose

Com o avanço da idade é normal que os ossos fiquem mais frágeis e porosos, tornando-se consequentemente mais sensíveis e quebradiços, para quem tem mais de 60 anos

A osteoporose é uma doença em que acontece a perda da massa óssea, fazendo com que os ossos fiquem frágeis. Porém, existe um colágeno caseiro potente com apenas 4 ingredientes que salva as idosas acima de 60 anos dessa temida doença.

Viver com medo de cair e fraturar um osso a qualquer instante é parte da realidade das idosas que vivem com a osteoporose. A doença, conhecida pela redução da massa óssea, faz com que os ossos fiquem mais frágeis, ampliando a chance de fraturas de acordo com informações do portal UOL.

A osteoporose é a principal causa de fraturas na população acima de 60 anos e afeta principalmente as mulheres na pós-menopausa e idosos. Apesar de ser uma doença muito atrelada ao envelhecimento, alguns hábitos de vida também podem influenciar na ocorrência da osteoporose, como o sedentarismo, péssima alimentação e a ingestão de bebidas alcoólicas.

Conhecida como uma doença silenciosa na qual normalmente não são notados sintomas, o diagnóstico costuma ser feito somente após a ocorrência de uma fratura. Portanto, é possível evitar a doença realizando atividades físicas, aumentando a ingestão de alimentos ricos em cálcio e Vitamina D, por exemplo.

Porém, de acordo com informações do portal ND +, existe um colágeno caseiro potente com apenas 4 ingredientes que é capaz de salvar idosas 60+ e que fica pronto bem rápido, fazendo com que os ossos fiquem inquebráveis. Veja abaixo os ingredientes e o passo a passo:

Ingredientes:

• 24g de gelatina sem sabor;
• 25g de gelatina de morango (sem açúcar);
• 200ml de água fervente;
• 300ml de água fria;

Preparação:

• Misture a gelatina com água em uma panela;
• Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até dissolver completamente;
• Despeje a mistura em formas e leve à geladeira para firmar;
• Por fim, coma a gelatina quando quiser;

Atenção: Este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO COLÁGENO?

Para quem não sabe, o colágeno possui várias funções importantes no organismo humano, sendo a principal: Auxiliar na manutenção da saúde da pele de acordo com informações do portal Tua Saúde.

Embora nem todo muno saiba, é uma proteína naturalmente produzida pelo nosso corpo e responsável por grande parte das propriedades físicas e da nossa estrutura corporal.