Veja como fazer um colágeno 100% natural com apenas 6 ingredientes para rejuvenescer as mulheres acima dos 60 anos
O colágeno tem a função de manter a boa aparência na pele, cabelos, unhas, além de ser super importante para os ossos e articulações. Ele é produzido naturalmente pelo corpo, mas, sua produção vai caindo ao longo dos anos.
De acordo com uma apuração da equipe especialista em beleza e saúde do TV FOCO, a partir da coleta de informações no portal ‘O Globo’, podemos destacar que a redução da produção do colágeno começa aos 25 anos de idade.
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A proteína pode ser reposta com o uso de suplementação alimentar. No entanto, esses produtos são caros, disponíveis no mercado com valores acima dos R$ 100. Dessa forma, existem alternativas naturais que podem auxiliar a repor o colágeno.
O TV FOCO, a partir de informações coletadas no portal ND+, descobriu uma receita potente de colágeno natural com apenas 6 ingredientes, que auxilia a rejuvenescer as mulheres acima dos 60 anos. Além disso, você gastará pouquinho, saindo por menos de R$ 5 reais.
Colágeno mais potente do mundo
- O colágeno é fundamental para a aparência saudável da pele, cabelos e unhas;
- A proteína é produzida naturalmente pelo nosso corpo, no entanto, ao longo do tempo ocorre a redução de sua produção;
- A partir dos 25 anos, a queda na produção do colágeno afeta o corpo, deixando a pele flácida, o surgimento de rugas, e mais;
- Suplementos alimentares com a proteína podem custar muito caro;
- Por isso, mostraremos uma opção caseira, que você gasta menos de R$ 5 reais usando pé de galinha;
- A seguir, veja todos os detalhes.
Colágeno com 6 ingredientes populares para rejuvenescer
Em um vídeo compartilhado no TikTok, a nutricionista Gersana Almeida ensinou uma receita de colágeno 100% natural com apenas 6 ingredientes populares da cozinha incluindo pé de galinha.
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O pé de galinha é uma excelente fonte de colágeno, uma proteína que ajuda a manter a elasticidade da pele, a saúde das articulações e dos ossos, e pode retardar o aparecimento de rugas.
Conforme a profissional, suplementos alimentares e colágenos concentrados custam em média entre R$ 100 e R$ 200 no mercado. Porém, esta receita pode sair até menos de R$ 5 por unidade. Veja como fazer:
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Ingredientes
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- 300 g de pé de galinha;
- Açafrão-da-terra a gosto;
- Páprica a gosto;
- Cominho a gosto;
- Sal a gosto;
- Água filtrada (até cobrir a galinha).
Modo de preparo
- Comece retirando as unhas e adicionando os pés de galinha em uma panela de pressão, temperando com açafrão-da-terra, anti-inflamatório natural, e cominho, que ajuda a desinflamar o corpo, páprica, água e sal;
- O próximo passo é fechar a panela e levar ao fogo. Deixe a panela pegar pressão e deixe mais 20 minutos no fogo;
- Depois disso, retire a pressão da panela, e passe o conteúdo para um liquidificador, batendo por cerca de 3 minutos;
- Em seguida, é só coar em uma peneira fina, passar o líquido para uma forma e levar a geladeira por 30 a 40 minutos;
- Por fim, é só cortar em cubos e consumir um por dia.
ATENÇÃO!
Antes de testar qualquer receita é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais.
Além disso, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.
As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.
Considerações finais
Repor o colágeno é fundamental para garantir a boa aparência da pele, principalmente para as mulheres acima dos 60 anos, que buscam firmeza e prevenção contra rugas.
Esse colágeno natural com o pé de galinha carrega uma série de benefícios, com vitaminas e nutrientes, destacando-se como um poderoso aliado natural para combater o envelhecimento da pele.
Por que as rugas aparecem na pele?
As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.
Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele.
Além disso, a perda de hidratação e firmeza estão totalmente associadas a formação de linhas de expressão e rugas.
Veja também mais uma matéria com a receita de um colágeno natural infalível.
