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Colágeno 100% natural: Receita com 2 ingredientes elimina rugas e traz pele perfeita as 45+ em 5 minutos
02/02/2025 às 7h45

Descubra como preparar um colágeno natural usando apenas dois ingredientes simples de cozinha que ajuda a acabar com as rugas
Com o passar dos anos, a produção natural de colágeno diminui de forma gradual, o que acaba refletindo em sinais visíveis de envelhecimento, como rugas, flacidez e perda de firmeza.
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Vale destacar que, o colágeno é essencial para a saúde da nossa pele, promovendo a firmeza e elasticidade, além de reduzir rugas e linhas de expressão.
A partir dos 25 anos, o corpo já começa a reduzir essa produção, e aos 45+, essa diminuição se acelera, resultando em uma pele mais fina e com menos vitalidade.
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Embora a suplementação com colágeno seja popular, também é possível prepará-lo de forma caseira e natural, usando ingredientes que você facilmente tem na cozinha.
Dessa vez, por exemplo, vamos ensinar uma receita simples de colágeno utilizando apenas dois ingredientes: gelatina sem sabor e leite de coco.
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Como fazer colágeno caseiro?
Conforme apurado pelos especialistas em beleza do TV FOCO, a partir de informações do canal do YouTube ‘AdriellyDuarte’, essa receita de colágeno natural é super potente e vai transformar a sua pele.
Ingredientes
- 2 sachês de gelatina sem sabor
- 2 garrafinhas de leite de coco (200ml cada)
- 1 xícara de água fervente
- Óleo de coco para untar a forma
Modo de preparo
- Comece dissolvendo os sachês de gelatina sem sabor em uma xícara de água fervente.
- É importante adicionar a água aos poucos, mexendo constantemente até que toda a gelatina esteja completamente dissolvida.
- Após dissolver a gelatina, adicione as duas garrafinhas de leite de coco (400ml no total) à mistura.
- Não deixe a gelatina esfriar, pois isso pode fazer com que ela endureça e comprometa a consistência da mistura.
- Em seguida, mexa bem para garantir que o leite de coco se misture completamente à gelatina.
- Unte uma forma de vidro com um pouco de óleo de coco para evitar que a mistura grude.
- Em seguida, despeje a mistura de gelatina e leite de coco na forma.
- Se a sua forma tiver tampa, cubra-a e leve à geladeira por pelo menos 3 horas.
- Caso prefira, pode preparar a receita à noite e deixar na geladeira até o dia seguinte.
- Após o tempo de geladeira, a mistura estará firme e pronta para ser cortada em cubos.
- Por fim, guarde os cubos de colágeno caseiro em um recipiente com tampa, mantendo-os refrigerados.

Benefícios da receitinha
O consumo regular de colágeno pode trazer diversos benefícios para a pele, como:
- Melhora na firmeza e elasticidade da pele
- Redução de rugas e linhas de expressão
- Aparência mais jovem e saudável
O sabor do colágeno caseiro pode variar de pessoa para pessoa, mas muitas consideram agradável. Comece a consumir hoje mesmo e observe os resultados em sua pele com o passar do tempo.
Considerações Finais
- Com o tempo, a produção de colágeno diminui, resultando em sinais de envelhecimento, como rugas e flacidez.
- A receita simples de colágeno caseiro, feita com gelatina sem sabor e leite de coco, é uma forma prática de combater esses efeitos.
- Ela ajuda a melhorar a firmeza, elasticidade e reduzir rugas, proporcionando uma pele mais jovem e saudável.
- Com o uso regular, você pode perceber os benefícios e transformar a aparência da sua pele de maneira natural e eficaz.
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Autor(a):
Larissa Caixeta
Prazer, eu sou a Larissa Caixeta e se tem uma coisa que eu amo é escrever sobre os bastidores da TV, e tudo o que acontece pelo mundo. Integro a equipe do TV Foco desde 2023 e falo sobre os mais diversos assuntos por aqui, como famosos, carros, futebol, entre outras curiosidades. Estou sempre antenada aos os últimos acontecimentos e atuo com muito entusiasmo no meu trabalho.