DICA DE OURO!

Como perder olheiras rapidamente com apenas 1 ingrediente

09/10/2024 às 11h03

Por: Giovana Misson
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Mulher com e sem olheiras (Foto: Freepik)

Confira ingrediente natural que pode ajudar a diminuir as olheiras

De fato, inúmeras mulheres lidam com as olheiras, caracterizadas por manchas embaixo dos olhos. O problema pode estar associado a diversos fatores, como alteração do pigmento da região e até cansaço.

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Desse modo, muitas procuram formas para tratar as manchas nos olhos, seja através de produtos, procedimentos ou até receitinhas naturais. Nesta quarta-feira, 09, iremos mostrar algumas dicas que podem ajudar.

Todo cuidado é necessário

Marcelo Nascimento, médico pós-graduado em Cirurgia Geral, revelou ao portal Marie Claire que existem diversos fatores que podem influenciar no surgimento das manchas.

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“O inchaço sob os olhos em momentos de fadiga podem ocorrer por hereditariedade, retenção de líquidos, alergias, reação a medicamentos ou falta de sono”, disse o profissional.

Tratamento

Marcelo Nascimento reforça a importância de procurar um profissional, como dermatologistas, para ajudar no combate das olheiras.

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No entanto, além dos cuidados com produtos específicos, alguns alimentos podem ajudar no tratamento contra as olheiras, segundo o profissional.

“No entanto, existem diferentes tratamentos naturais que ajudam a reduzir significativamente a inflamação e, graças a isso, é possível amenizar as olheiras na rotina diária”, disse Marcelo Nascimento.

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Mas, afinal, qual alimento pode ajudar a combater as olheiras?

O principal alimento que pode ajudar na redução as manchas é a água, que ajuda a eliminar os fluidos e toxinas do corpo.

“A ingestão de dois litros de água por dia é muito benéfica para a saúde em geral. Dessa forma, o corpo elimina mais fáceis fluidos e todas as toxinas que podem afetar o seu funcionamento. Também graças a isso, as olheiras podem ser diminuídas e sua ocorrência prevenida”, disse o médico.

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Mulher bebendo água (Foto: Reprodução / Canva)

Truque com o gelo

Além da água gelada, o gelo também pode ser um grande aliado para mulheres que desejam diminuir as olheiras.

De acordo com o portal Glamour, o gelo possuí efeito calmante que pode ajudar a diminuir as olheiras. Veja como fazer:

  • Enrole o gelo em uma toalha;
  • Deixe-o sobre a região dos olhos por alguns minutos.
Gelo (Foto: Reprodução / Canva)
Gelo (Foto: Reprodução / Canva)

Mais alimentos

Em seguida, Marcelo Nascimento confirmou que alguns alimentos podem ajudar a eliminar os fluidos corporais e o inchaço do corpo. Veja quais:

  • Melancia;
  • Abacaxi;
  • Pepino;
  • Melão;
  • Alface;
  • Chás e sucos diuréticos.

Diminua o sal

Por fim, o médico ressalta a importância de diminuir a quantidade do sal, que podem influenciar no aparecimento das olheiras.

“O sal é um dos ingredientes que pode causar retenção de líquidos e, consequentemente, provocar olheiras”, disse Marcelo.

Beber chás e praticar exercícios também ajuda na circulação sanguínea.

Considerações finais

Em suma, Marcelo Nascimento, médico pós-graduado em Cirurgia Geral, revelou ao portal Marie Claire que a água pode ser um grande aliado para mulheres que buscam diminuir as olheiras de forma natural.

“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. A receita é apenas um dica do que pode ajudar”.

Quais são os 3 tipos de olheiras?

Por fim, é importante saber qual é o seu tipo de olheira para fazer o tratamento correto, indicado por um dermatologista.

  • Vascular: causadas pelo aumento da vascularização e/ou pela congestão dos vasos que estão na região periocular. Coloração varia do rosa ao arroxeado.
  • Pigmentar: causadas pelo aumento da melanina na pele da região. Coloração que varia entre os diferentes tons de castanho;
  • Profunda: causada pela anatomia óssea do rosto do paciente.
Mulher com olheiras e sem (Foto: Reprodução / Canva)
Mulher com olheiras e sem (Foto: Reprodução / Canva)

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Autor(a):

Eu sou Giovana Misson, jornalista por formação pela Universidade Mackenzie de São Paulo. Criadora de conteúdo digital e redatora sobre o mundo das celebridades desde 2019. Já trabalhei em assessoria de imprensa, local em que cuidei de marcas de peso e por redações focadas no entretenimento. Sou apaixonada por moda, beleza, música, séries e nunca perco uma fofoca. Faço matérias focadas em programas de televisão e sobre o cotidiano dos famosos. Email: [email protected]

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