Tenha o corpo do sonhos até o verão com esses 3 chás incríveis e infalíveis para emagrecer capazes de eliminar a gordura localizada no abdominal
Se você quer perder uns quilinhos e ter uma barriga chapada para o verão, mas não quer gastar muito dinheiro com comidinhas fitness, nós temos a solução.
Desse modo, hoje a TV Foco vai te mostrar receitas de 3 chás incríveis para emagrecer, que são capazes de sugar a gordura do corpo.
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Vale ressaltar que as receitas não sãl milagrosas e para ter um desempenho melhor, nós recomendamos que você consulte um nutricionista e faça exercícios físicos.
Portanto, confira os chás que ajudarão no seu processo de emagrecimento e deixará a sua barriga chapada igual uma lipo HD. As informações são do Catraca Livre.
Chá oolong
O chá oolong, também conhecido como chá azul, é destacado por sua capacidade de prevenir o acúmulo de gordura.
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Isso porque, sua receita possui um polissacarídeo que inibe a formação de novas células de gordura.
Por isso, quando consumido com frequência, o chá ajuda a melhorar o funcionamento do organismo.
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Matcha
O Matcha, uma forma concentrada de chá verde em pó, está ganhando popularidade devido aos seus efeitos positivos no metabolismo e no sistema imunológico.
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Então, o chá tem a capacidade de modificar os efeitos metabólicos negativos de uma dieta rica em gordura, contribuindo para um sistema imunológico mais forte.
Pu Erh
O Pu Erh, derivado da mesma planta dos chás verde e preto, além de ajudar a combater a gordura, também promove a saúde intestinal devido aos seus efeitos probióticos.
Esse é um chá preto fermentado que dispõe de um probiótico chamado pueribacillus, capaz de melhorar a saúde intestinal.
Como os chás agem no organismo?
Do controle da formação de novas células de gordura, passando pela melhora da saúde gastrointestinal até a influência positiva no metabolismo, esses chás trazem componentes únicos que atuam de maneira distinta no organismo.
Portanto, a ingestão regular desses chás, associada a uma dieta equilibrada e prática constante de exercícios, pode ser um grande diferencial na sua saúde.
Veja mais receitas de chá e melhore sua saúde com as dicas do TV Foco!
Conclusões finais
Para quem busca perder peso e conquistar uma barriga lisa de maneira natural, os chás oolong, matcha e Pu Erh são excelentes alternativas.
Estes chás auxiliam na prevenção do acúmulo de gordura, no aumento do metabolismo e na melhoria da saúde do intestino.
Embora sejam eficientes, é necessário combiná-los com uma dieta balanceada e atividades físicas para obter melhores resultados.
Contudo, com a ingestão constante e a supervisão de um profissional de nutrição, esses chás podem ser fortes aliados no processo de perda de peso para o verão.