De fim as rugas à gordura: Óleo mágico de azeite faz idosas 60+ rejuvenescerem

Confira sete maneiras para usar o azeite na pele e rejuvenescer

De fato, o azeite é um dos ingredientes mais comuns na cozinha dos brasileiros, que o utilizam para temperar os mais variados pratos.

Porém, poucas mulheres sabem que o ingrediente pode ajudar no combate das rugas e gorduras. Nesta terça-feira, 08, iremos mostrar seis maneiras para usá-lo para ajudar no rejuvenescimento.

Alimento

O azeite de oliva tem propriedades altamente hidratantes, fato que faz ser um aliado da beleza, de acordo com o portal Marie Claire.

Inclusive, o alimento é matéria prima de muitos xampus, condicionadores, máscaras, loções corporais e mais produtos.

Desse modo, o azeite puro pode ser um grande aliado para idosas que buscam hidratar o cabelo, a pele e mais.

Rico em vitaminas

O azeite possui gorduras monoinsaturadas, ômega 9, vitaminas E, A e K, ferro, cálcio, magnésio, potássio e aminoácidos.

Além disso, o ingrediente possuí propriedades antioxidantes que proporcionam vários benefícios à saúde.

Mas, afinal, quais são seus benefícios?

De acordo com o portal Marie Claire, as mulheres podem usar o azeite em 10 ocasiões.

Primeiramente, iremos falar sobre os benefícios para o cabelo.

Hidrata o cabelo

O alimento pode hidratar profundamente o cabelo, deixando-os macios e evitando o ressecamento.

• Adicione um pouco de azeite em um pote e aqueça-o até ficar morno;
• Em seguida, basta aplicar no cabelo e couro cabeludo;
• Deixe agir por 20 minutos;
• Por fim, lave o cabelo e finalize com condicionar.

Pode ajudar a eliminar o frizz

Além disso, o azeite pode ajudar a reduzir o frizz. Mas, é necessário usar uma quantidade extremamente pequena para que o cabelo não fique oleoso.

Esfoliação na pele

O azeite é uma boa base para fazer um esfoliante caseiro para o rosto e para o corpo. Por contar possuí propriedades antioxidantes, ele poderá ajudar a evitar as linhas de expressão, como rugas.

• Adicione açúcar, sal ou café ao azeite;
• Misture até criar uma pasta;
• Em seguida, massageie a mistura no rosto, braços e pernas para eliminar a pele morta.

Deixa pele lisinha

Além disso, o azeite pode ser um ótimo aliado para ajudar a deixar a pele lisinha, principalmente após se depilar.

Para isso, basta espalhar uma quantidade por toda a perna antes de usar a lâmina.

Por ser altamente hidratante, o produto tende a proteger a pele e deixá-la mais macia. Mas tenha cuidado para não escorrer com o óleo.

Fim dos calcanhares rachados

O alimento também pode ajudar a combater os calcanhares rachados ou secos devido a suas propriedades hidratantes.

Para isso, basta adicionar o óleo em um creme hidratante para os pés ou mãos.

Gordura

De acordo com o portal UOL, o alimento pode ajudar a controlar o peso. Mas não se deve abusar: cada grama do alimento apresenta 9 calorias, e a ingestão em excesso pode prejudicar quem está querendo emagrecer.

Retarda o envelhecimento

O azeite de oliva possui uma série de compostos antioxidantes que reduzem a formação de radicais livres. O consumo regular previne o estresse oxidativo, que é responsável pelo envelhecimento precoce das células de todas as partes do corpo, segundo o portal UOL.

Considerações finais

Em suma, idosas podem utilizar o azeite como um produto natural para ajudar no combate de rugas, hidratar o cabelo e até emagrecer devido as suas propriedades.

“O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional. As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. A receita é apenas um dica do que pode ajudar”.

Como tirar manchas do rosto com azeite de oliva?

Por fim, segundo o portal ND Mais, o azeite também pode ser um aliado para ajudar a diminuir as manchas na pele. Veja:

• Misture 2 colheres de sopa de açúcar e 2 gotas de azeite de oliva;
• Em seguida, deixe a mistura agir por 10 minutos na pele;
• Por fim, enxágue.