Essas 5 atitudes diárias estão acabando com a sua pele, acelerando o terrível envelhecimento precoce e precisam ser evitadas urgentemente
O envelhecimento da pele ocorrerá naturalmente conforme o tempo passa. No entanto, há iniciativas que contribuem para o aceleramento desse envelhecimento. E hoje vamos te apresentar 5 ações.
Então, se você faz algumas delas e não sabia do grande problema que elas podem trazer a pele, é de extrema importância que você comece a ter cuidado desde já.
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O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Beleza na Web, traz agora 5 atitudes que estão proibidas, vão te envelhecer rapidamente.
DESTROEM A SUA PELE
- São 5 ações simples do dia a dia;
- Acabam sendo responsáveis pela destruição do colágeno;
- Precisam ser evitadas;
- Caso pratique, corte da sua rotina.
ATITUDES QUE ACELERAM O ENVELHECIMENTO PRECOCE
Falta de protetor solar: Os raios solares destroem as células da nossa pele. Então, a exposição ao sol, combinada com a falta de protetor, promove uma destruição acelerada da pele.
Chamado envelhecimento extrínseco ou fotoenvelhecimento, faz com que a pele sofra com perda da elasticidade, a formação de rugas finas e profundas, e manchas.
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Fumar: A nicotina produz uma enzima que destrói as fibras que formam o colágeno. Além disso, bloqueia as ligações cruzadas da elastina, reduz a lubrificação cutânea e os níveis de vitamina A. Faz surgir as rugas.
Excesso de gordura e açúcar: Promove envelhecimento celular chamado “glicação”. Ele se liga às proteínas da pele, como o colágeno, provocando a rigidez destas proteínas.
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Esfoliar demais: Tudo feito em excesso é um problema e a esfoliação excessiva pode deixar a pele irritada, avermelhada e estimular a formação de óleo nas glândulas sebáceas.
Falta de água: Ao final, uma clássica, que é o hábito de não beber água. A água influencia na formação de ácidos graxos, responsável por sua manutenção e lubrificação.
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Além disso, ainda promove a construção de uma barreira de proteção contra os agentes externos. Beber água ajuda a evitar o envelhecimento precoce.
CONCLUSÕES FINAIS
Essas 5 atitudes que se você está fazendo, precisam ser evitadas urgentemente, afinal, promovem a destruição da pele. Dessa maneira, é de extrema importância que você tenha o máximo de atenção a elas e evite.
E COMO PROTEGER A PELE?
Use bastante protetor solar, coma bem, faça exercícios e beba água. São iniciativas simples que ao longo prazo farão toda a diferença para você. Irá envelhecer no tempo normal.
ALÉM DISSO, VEJA RECEITA QUE PREVINE O ENVELHECIMENTO PRECOCE
