Drenagem linfática interna e barriga negativa: Chá com 2 ingredientes naturais derrete toda gordura

Chá natural com apenas 2 ingredientes populares ajuda a conquistar uma barriga negativa, derretendo a gordura de dentro pra fora, promovendo uma verdadeira drenagem linfática interna

À medida que o verão se aproxima, muitas pessoas passam a se preocupar mais com o peso e com a forma física.

Esse foco maior no corpo ocorre, em parte, porque o clima quente incentiva o uso de roupas mais leves e frequentes idas à praia ou à piscina.

Além disso, a sensação de bem-estar associada ao verão motiva a busca por hábitos mais saudáveis e, muitas vezes, pela perda de alguns quilos.

Nesse contexto, existem algumas receitas naturais que promovem essa sensação e ajudam nesse processo.

Além disso, os ingredientes naturais contidos nela derretem a gordura, fazendo com que funcionem como uma verdadeira drenagem linfática interna.

Chá de hibisco com canela:

Uma dessas receitas se trata de um chá de hibisco com canela. A partir de informações contidas e divulgadas pelo portal Sua Saúde, a equipe especializada em beleza do TV Foco, traz todos os benefícios de cada um desses ingredientes:

• Hibisco: O hibisco é conhecido por suas propriedades diuréticas, que ajudam a combater a retenção de líquidos, reduzindo o inchaço. Ele contém antioxidantes, como flavonoides e antocianinas, que auxiliam na redução da gordura corporal ao melhorar a circulação e combater a inflamação celular. Além disso, o hibisco pode ajudar a controlar a fome, devido à sua ação levemente sacietogênica, o que auxilia a reduzir a ingestão calórica.

• Canela: A canela é um alimento termogênico, ou seja, ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando a queima de calorias. Isso se deve ao composto ativo cinamaldeído, que promove o gasto energético e a oxidação de gorduras. Além disso, a canela possui efeito positivo no controle da glicemia, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e, consequentemente, reduz os picos de fome.

MAS ATENÇÃO! Conforme sempre frisamos, as receitas naturais aqui contidas são apenas complementos. Sendo assim, é fundamental procurar um profissional da saúde para que ele possa encaminhar o seu caso para o melhor tratamento.

Além disso, o TV FOCO jamais incentiva a automedicação, seja ela qual for. Fora isso, nenhum método emagrecedor substitui uma rotina saudável de exercícios físicos e alimentação saudável.

Como preparar um chá de hibisco com canela para emagrecer?

Para essa receita você vai precisar de:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de flores de hibisco secas
• 1 pau de canela
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Aqueça a água até começar a ferver.
2. Adicione as flores de hibisco e o pau de canela.
3. Deixe a mistura repousar por cerca de 5 a 10 minutos.
4. Coe o chá e beba ao longo do dia, preferencialmente entre as refeições.

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Considerações Finais

Com a chegada do verão, cresce o interesse por métodos naturais que auxiliem na perda de peso. Nesse interim, algumas medidas naturais como o chá de hibisco com canela se torna um ótimo aliado.

Combinando as propriedades diuréticas do hibisco, que ajudam a reduzir o inchaço, com o efeito termogênico da canela, que acelera o metabolismo e controla a glicemia.

No entanto, é essencial que seu consumo seja acompanhado por uma alimentação equilibrada e orientação profissional.