Ex-MasterChef perde 80 quilos sem cirurgia e surge irreconhecível com músculos torneados: “Impossível”

O ex MasterChef Brasil Leonardo Santos surpreendeu com mudança radical (Foto: Divulgação)

Leonardo Santos, ex participante do MasterChef surgiu completamente diferente após perder peso

O chef Leonardo Santos, que participou da quarta edição do MasterChef Brasil, reality show da Band, surpreendeu ao revelar uma transformação radical.

Em seu perfil oficial no Instagram, Leonardo Santos compartilhou um ‘Antes e Depois’ onde mostra o resultado de sua dieta que o fez perder mais de oitenta quilos de forma natural, sem recorrer a nenhum tipo de procedimento estético.

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Na imagem, é possível ver que o ex MasterChef não apenas perdeu peso mas também malhou bastante para ter músculos torneados de dar inveja em qualquer um.

O ex MasterChef fez uma reeducação alimentar e revelou o motivo para ter tomado essa decisão que culminou em uma transformação radical.

“Primeiro por uma questão de saúde, o tempo em que eu passo em pé trabalhando nos dias de evento são muito exaustivos e o sobrepeso incomodava muito, eu sentia muita dor nos pés e nas costas. E porque eu não estava contente com a minha aparência”, disse ele.

O ex MasterChef Brasil Leonardo Santos surpreendeu com mudança radical (Foto: Divulgação)

Leonardo Santos revelou que não fez nenhum tipo de dieta maluca ou algum procedimento cirúrgico e que seu emagrecimento se deu de forma natural. Ele até lançou um livro para ajudar outras pessoas.

“Aqui é tudo 100% natural, na base do esforço, e da garra mesmo! Iniciei meu processo reduzindo e as vezes zerando carboidrato, como conto no meu e-book ‘Cozinha Pensada’ onde também tem algumas receitas que me ajudaram muito nesse processo”, contou o ex MasterChef.

Atualmente, Leonardo Santos segue fazendo acompanhamento com um personal trainer e compartilhou com seus mais de cento e cinquenta seguidores no Instagram a parte mais difícil dessa nova fase de sua vida: “A dieta é mais difícil que o treino, pelo menos pra mim, tem dia que dá uma p*** vontade de mandar tudo a merda mas eu respiro fundo, lembro do caminho todo até aqui e continuo! (…) No início era chato, doía tudo, os resultados não eram aparentes, mas com o tempo as dores passam, os resultados são mais evidentes e tudo muda, até você acaba pegando gosto!”.

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