A gelatina é uma grande aliada das mulheres 60+, por conta do alto colágeno que possui, que é excelente para a pele
Todas as mulheres que gostam de cuidar da pele precisam ficar por dentro dessa gelatina com uma bomba de colágeno.
Isso porque ele ajuda a ficar imune contra doenças, ajuda na articulação no corpo e ainda faz muito bem para a pele.
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O time do TV Foco especializado em Beleza, a partir de informações do canal do Youtube ‘Sabores da Vó Rose”, traz à tona um colágeno caseiro com gelatina.
Ele conta com diversos benefícios para o corpo, principalmente das pessoas que já chegaram aos seus 60 anos de idade.
Ingredientes da misturinha
- 48g de gelatina incolor;
- 24g de gelatina com sabor;
- 200 ml de leite de coco;
- Suco de 1 laranja.
Modo de preparo
De acordo com o canal do Youtube ‘Sabores da Vó Rose’, o primeiro passo é separar um recipiente para adicionar as 48g de gelatina incolor.
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Em seguida, para dar um sabor, coloque uma gelatina zero, do sabor de sua preferência, e também 150 ml de água fria.
Misture bastante até que se torne homogêneo e quando ficar gelatinosa é a hora de colocar meio litro de água quente.
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Mexa novamente e coloque o suco de uma laranja e siga mexendo e por fim, adicione 200 ml de leite de coco.
Coloque na geladeira e deixe por aproximadamente umas 4h, para que fique firme, e você pode comer normalmente até 2 cubinhos por dia.
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Os benefícios do colágeno
O colágeno é uma proteína que o corpo produz naturalmente, mas vai diminuindo com o passar dos anos e a chegada da idade avançada.
Mas existem alguns alimentos que ajudam a manter essa produção, que deixam a pele sempre elástica e ajuda na imunidade contra doenças.
Isso porque ele retarda o aparecimento de rugas, das linhas de expressão e das estrias, que dão um ar mais envelhecido para as pessoas.
Além disso, também ajudam no bom funcionamento dos tendões e dos ligamentos do corpo e na formação de cartilagem para as articulações.
Conclusões finais
O colágeno é fundamental para o bem estar da pele e o corpo o produz naturalmente, mas diminui com o passar dos anos.
Por isso você pode fazer uma receita caseira com gelatina, que vai aumentar novamente a sua produção e deixar a pele impecável.
Quais os benefícios do ácido hialurônico?
O ácido hialurônico proporciona uma maior hidratação e volume para a pele, evitando com que fique enrugada.
Ele também acaba com os famosos pés de galinha, perto dos olhos e melhora naturalmente as maçãs do rosto.
