Cabelos e unhas crescendo às pressas: Único ingrediente popular salva mulheres acima dos 40 em só 4 passos

Ingrediente milagroso salva cabelos e unhas das mulheres com mais de 40 anos em apenas 4 passos

É indiscutível que o sonho da maioria das mulheres é ter unhas, pele e cabelos perfeitos, sendo um verdadeiro combão para levantar a autoestima. Neste sentido, hoje vamos falar sobre um ingrediente capaz de salvar todas acimas dos 40 anos em apenas 4 passos simples. A seguir confira mais detalhes sobre esse assunto.

De acordo com as informações divulgadas pelo portal ‘Social1’, o caqui, um fruto originário da China e do Japão, pode trazer diversos benefícios a saúde, principalmente para os cabelos e as unhas, substituindo até mesmo a queratina em alguns aspectos. Além disso, ele ajuda a manter a saúde cardiovascular, graças aos antioxidantes, que combatem os riscos de doenças no coração.

Vale dizer que, caso você tenha cabelos fracos e unhas quebradiças, o fruto altamente nutritivo pode ajudar a melhorar essas condições. Segundo a fonte, o caqui é rico em vitaminas A, C, E, B1, B2, B6 e B12, e minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês e zinco. Nutrientes que contribuem para o fortalecimento, crescimento e a saúde dos cabelos e das unhas.

As vitaminas A, C e E presentes no caqui são especialmente benéficas para essas estruturas, contribuindo para a manutenção de cabelos e unhas fortificados. Além disso, a vitamina C aumenta a imunidade e protege contra infecções, incluindo infecções que podem afetar o couro cabeludo.

Dessa forma, pode se afirmar que o caqui e os seus nutrientes, possuem efeitos comparativos com a queratina, protegendo, nutrindo, fortalecendo e até mesmo acelerando o crescimento dos seus cabelos e unhas. A queratina tem a função de preservar os nutrientes presentes dentro do fio. Sendo assim, o caqui cairá como uma luva na sua dieta.

Os 4 passos para usar a fruta e salvar os cabelos e unhas

Vale dizer que, para aproveitar os benefícios do caqui para os cabelos e unhas, é importante consumi-lo com moderação. O ideal é consumir até duas porções de caqui por dia, o que pode variar conforme o tamanho da fruta. Dessa forma, além de comer o fruto, é importante cuidar bem das unhas e cabelos, a seguir, veja uma dica de como cuidar dos fios:

1. Comece lavando o cabelo duas vezes com shampoo para remover todas as impurezas.
2. Em seguida, aplique uma máscara de hidratação em todo o cabelo, mecha por mecha, evitando a raiz.
3. Após a aplicação, enxágue completamente.
4. Finalize secando com secador ou permita que o cabelo seque naturalmente.

Consuma o fruto regularmente e logo verá os milagres que acontecerão nas suas unhas, cabelos, até mesmo na pele e saúde, em geral.

O que pode danificar o cabelo?

O cabelo precisa de diversos cuidados para ficar em boas condições, podendo ser evitados algumas atitudes para não quebrar os fios e nem mesmo perca o seu brilho. A exposição excessiva ao sol, mar e piscina, além de utilizar com frequência secadores e chapinhas podem ocasionar grandes danos ao cabelo. Dito isso, saiba que é importante manter uma rotina de cuidados, no vídeo a seguir, confira algumas dicas para cuidar bem dos seus fios.