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Gigantes e inquebráveis por meses: Mistura com 3 ingredientes fortalece as unhas em 15 minutos

04/12/2024 às 0h15

Por: Lucas Brito
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Veja como revitalizar suas unhas (Foto: Divulgação)

Receita natural, utilizando produtos caseiros acessíveis e facilmente encontrados, pode ajudar a dar força aos tecidos, evitando as quebras com frequência

Uma simples técnica promete fortalecer as unhas rapidamente. Aliás, a fraqueza dessa parte do corpo é um problema enfrentando por muita gente, principalmente para quem se submete ao uso excessivo de produtos químicos.

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Os médicos apontam diversas causas para a quebra constante. Elas vão da falta de vitaminas até o hábito de roê-las, que trazem pequenos traumas e as deixam cada vez mais frágeis. Além disso, o contato com os produtos de limpeza também influencia no enfraquecimento, piorando a longo prazo.

“Algumas deficiências nutricionais podem resultar em unhas fracas. Neste sentido, pessoas que não consomem alimentos ricos em ferro, vitamina D, zinco, selênio e vitamina B estão mais sujeitas às unhas fracas”, aponta a Clínica Feminina, de medicina.

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Unhas
Falta de cuidado, produtos químicos e problemas vitamínicos prejudicam as unhas (Foto: Divulgação)

Mas, existem os casos mais simples. “De modo geral, a condição acontece por danos causados na estrutura das fibrilas de queratina, as proteínas associadas à queratina e os desmossomos. São elas que garantem as características primordiais de consistência, brilho e resistência das unhas”, acrescenta.

Porém, é possível reverter essa situação, utilizando produtos caseiros de fácil acesso. Se você enfrenta esse desafio, uma receita com 3 ingredientes naturais pode ser uma alternativa rápida, como apontam os especialistas de saúde, beleza e bem-estar. Ou seja, mantê-las quebradas é praticamente uma opção!

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Dente de Alho
Receita caseira utilizando dente de alho ajuda a fortalecer os tecidos das unhas (Foto: Divulgação)

Afinal, como fortalecer as unhas?

  • 1 dente de alho;
  • 1 limão;
  • 1 colher de sopa de azeite.
Unhas
O suco de limão, encontrado em qualquer casa, está entre os ingredientes da mistura (Foto: Divulgação)

Modo de preparo

  • Descasque um dente de alho e amasse até conseguir formar uma pasta.
  • Retire o caldo de 1 limão e misture-o com o alho amassado. Adicione uma colher de sopa de azeite.
  • Depois, mexa bem até formar uma pasta homogênea.
Azeite
O azeite se torna opcional, mas ajuda a tornar creme natural mais homogêneo (Foto: Divulgação)

Conclusão

Ainda assim, precisamos ressaltar que o conteúdo do site é apenas para fins informativos, podendo ajudar nos casos mais comuns. As indicações não devem servir para apontar tratamentos especiais ou qualquer outra questão. Para casos específicos, é essencial buscar por um especialista.

+ Contudo, veja ainda outras dicas de saúde, bem-estar pessoal e beleza nas próximas páginas!

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Autor(a):

Lucas Brito é um jornalista que ama conversar sobre tudo, mas em especial sobre música, culturas, teorias e boas histórias. Seu maior objetivo é conseguir se tornar um grande comunicador e ter espaço para tratar de assuntos sociais que considera importantes, além de poder opinar sobre a ficção, como séries e novelas. Email: [email protected]

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