Jaque Khury fala sobre rotina saudável: ‘O mais difícil é manter uma dieta na rua’

Jaque Khury no evento Arnold Classic South America (Foto: Reprodução/Instagram)

Após algumas participações nos programas “Legendários” e “Pânico”, a ex-BBB Jaque Khury investe cada vez mais na rotina fitness e alimentação balanceada. A modelo fez presença vip em stand de suplementos na feira do Arnold Classic South America, evento multiesportivo que aconteceu no último fim de semana, em São Paulo (SP), e revelou um pouco da sua rotina. “Sempre foi algo natural na minha vida. Treino há 15 anos, só que não havia muito esse foco na busca pelo corpo perfeito e saúde”, pontua.

Sobre os desafios de se manter firme na vida saudável, ela revelou qual é o seu maior obstáculo. “O mais difícil é manter uma dieta na rua porque, às vezes, saio para trabalhar de manhã e volto à noite. Preciso de uma disciplina e, em todo lugar, tem salgados, frituras… Por isso levo comigo barrinhas e pó de whey protein. É até mais difícil que academia”, revela a modelo que também evita bebidas alcoólicas.

Longe da televisão, Jaque Khury fala sobre os rumos profissionais. “Hoje estou mais na internet, mas consigo circular nos dois meios. Faço faculdade de nutrição e tenho independência financeira. Para voltar às telinhas preciso organizar a minha vida, mas não depende só de mim, alguém tem que contratar”, solta.