Jaque Khury fala sobre rotina saudável: ‘O mais difícil é manter uma dieta na rua’

Jaque Khury no evento Arnold Classic South America (Foto: Reprodução/Instagram)

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Após algumas participações nos programas “Legendários” e “Pânico”, a ex-BBB Jaque Khury investe cada vez mais na rotina fitness e alimentação balanceada. A modelo fez presença vip em stand de suplementos na feira do Arnold Classic South America, evento multiesportivo que aconteceu no último fim de semana, em São Paulo (SP), e revelou um pouco da sua rotina. “Sempre foi algo natural na minha vida. Treino há 15 anos, só que não havia muito esse foco na busca pelo corpo perfeito e saúde”, pontua.

Sobre os desafios de se manter firme na vida saudável, ela revelou qual é o seu maior obstáculo. “O mais difícil é manter uma dieta na rua porque, às vezes, saio para trabalhar de manhã e volto à noite. Preciso de uma disciplina e, em todo lugar, tem salgados, frituras… Por isso levo comigo barrinhas e pó de whey protein. É até mais difícil que academia”, revela a modelo que também evita bebidas alcoólicas.

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Longe da televisão, Jaque Khury fala sobre os rumos profissionais. “Hoje estou mais na internet, mas consigo circular nos dois meios. Faço faculdade de nutrição e tenho independência financeira. Para voltar às telinhas preciso organizar a minha vida, mas não depende só de mim, alguém tem que contratar”, solta.

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Autor(a):

Jornalista apaixonado pelos meios de comunicação, em especial a TV. (TWITTER e INSTAGRAM: @marcosmartinstv)

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