O lanche do McDonald’s que é um pesadelo, pode fazer muito mal a sua saúde e muitos comem sem medo

Lanche querido do McDonald’s é prejudicial a saúde devido ao alto teor calórico

Um dos alimentos mais amados pelos brasileiros são os famosos lanches do McDonald’s. 

Porém, poucos sabem que um lanche pode fazer muito mal a saúde e muitos comem sem medo.

Isso porque, o uso excessivo de fast food é prejudical pois os alimentos possuem alto teor calórico.

Inclusive, o Big Tasty Bacon Barbecue do McDonald’s é um dos mais perigosos para a sua saúde.

O lanche queridinho pelos brasileiros é o alerta principal dos nutricionistas devido ao alto teor calórico.

O lanche contém hambúrguer bovino, queijo emental, molho barbecue, fatias de bacon, tomate, alface americano, cebola crispy, molho tasty e pão de gergelim.

O Big Tasty Bacon Barbecue contém 1002 calorias, gorduras saturadas e sódio não saudável.

Porém, o valor do lanche do McDonald’s pode triplicar, caso a pessoa peça com batata e refringente. A refeição chega a 1511 calorias, segundo o “Edital Concursos”.

Big Tasty Bacon Barbecue (Foto: Reprodução / McDonald’s)

DOCUMENTÁRIO MOSTROU MALES DE FAST-FOOD

Desse modo, os maiores riscos ao consumir o fast-food excessivamente é a obesidade e a qualidade de vida a longo prazo.

O documentário Super Size Me mostra os males do fast-food. O americano Morgan Spurlock comeu durante um mês os lanches do McDonald’s.

No fim do documentário, o cineasta engordou mais de 10 quilos, teve um perigoso aumento na taxa de colesterol ruim, sofreu alterações de humor, disfunção sexual e acúmulo de gordura no fígado.

Além disso, outro fato importante é a saúde física. Para que os lanches sejam menos prejudiciais é necessário praticar exercícios com frequência.

Documentário Super Size Me (Foto: Reprodução / Internet)

QUAL O LANCHE MENOS CALÓRICO DO MCDONALD’S?

De acordo com o site “Nit”, os lanches menos calóricos do McDonald’s são: O hambúrguer mais simples, com 254 kcal. O Chicken Bacon, que apesar de ter bacon tem 417 kcal, quando comparado com o CBO, que tem 619 kcal.

Fachada do McDonald’s (Foto: Reprodução / Internet)