Barriga chapada em 7 dias: Laxante natural com 6 ingredientes populares elimina 10kg de fezes

Descubra a fórmula de uma espécie de laxante caseiro, capaz de fazer você perder 10 kg de fezes e se livrar do inchaço abdominal

A constipação, ou intestino preso, é um transtorno muito comum entre mulheres, especialmente entre os períodos gestacionais ou na medida em que o nosso corpo envelhece.

As causas mais comuns da prisão de ventre costumam ser:

• Dieta pobre em fibras;
• Baixa ingestão de líquidos;
• Sedentarismo;
• Consumo excessivo de proteína animal e de alimentos industrializados.

Além disso, não atender a necessidade de evacuar quando ela se manifesta também pode comprometer o funcionamento regular do intestino.

Além do incômodo causado pelos gases, há também a presença dos inchaços abdominais capazes de formar o aspecto de estômago alto, tão indesejado pela maioria.

Resolvendo de forma natural

Embora muitos recorram aos laxantes de farmácia quando a situação parece não ter outra solução, alguns sucos podem ser melhores escolhas pois combatem o intestino preso.

Além disso, eles ainda trazem nutrientes essenciais que ajudam nesse processo de desintoxicação.

MAS ATENÇÃO! Antes de mais nada, é bom ter em mente que os sucos com poderes de limpar o organismo eliminando as fezes acumuladas dependem do funcionamento individual de cada intestino.

A partir de informações através do canal de @Patrícia Elias, do Youtube, a equipe especializada em bem estar do TV Foco, constatou que basta 1 copo por dia pela manhã ou antes de dormir para obter bons resultados.

Conforme exposto por Patrícia Elias, é possível ficar com a barriga chapada, em 10 dias e eliminar cerca de 10 kg de fezes e ter uma barriga chapada em 10 dias.

Alertas extras:

Obviamente que é preciso manter uma alimentação variada, rica em fibras, beber muito líquido e praticar exercícios para que os resultados sejam ainda mais efetivos

Além disso, em casos mais graves, a orientação é que você procure imediatamente uma orientação médica.

Afinal de contas, casos mais patológicos necessitam de intervenção especializada para sanar riscos. Além disso, o TV Foco jamais incentiva a automedicação, seja ela qual for.

Como fazer um laxante efetivo?

De acordo com o canal @Patrícia Elias, do Youtube, essa receita leva apenas 6 ingredientes caseiros.

Porém, a especialista deixa um alerta para que o uso da folha de sene seja bem moderado, uma vez que em grandes doses ele pode causar um desarranjo total no organismo.

Para essa receita você vai precisar de:

• 200 ml de água quente (bem quente)
• 1 colher de chá de sene
• 10 ameixas secas e sem caroço
• 1 colher de farelo de aveia
• 1 folha de Couve
• 1 colher de sopa de óleo mineral

Modo de preparo:

• Primeiramente você vai precisar misturar a água quente com o sene
• Em seguida acrescente a ameixa, o farelo de aveia e a couve em um liquidificador
• Para finalizar, com o suco batido, coloque o óleo mineral

Após todo esse processo, seu suco já está pronto para consumo!

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Conclusão final:

A constipação, comum em mulheres, é influenciada por dieta pobre em fibras, baixa ingestão de líquidos e sedentarismo.

Sucos naturais com fibras podem ajudar a aliviar o intestino preso, mas é essencial manter uma alimentação equilibrada e buscar orientação médica em casos graves.

Uma receita recomendada inclui sene, ameixa e farelo de aveia para consumo diário.