Veja como está o famoso ator mirim de ‘Flor do Caribe’, novela de 2013 da Globo, e fique surpreso com a trajetória do artista aos 19 anos de idade
Se você acompanhou a novela “Flor do Caribe” de 2013, na Globo, com certeza vai lembrar do personagem icônico ‘Samuca’ interpretada por Vitor Figueiredo.
O famoso acumulou alguns trabalhos na Globo. Após sua estreia em “Flor do Caribe”, Vítor participou de “Em Família”, “Malhação”, “O outro Lado do Paraíso”.
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Entretanto, já se passaram alguns anos, e muita coisa mudou na vida do ex-ator mirim que hoje já se tornou um verdadeiro homem.
Portanto, atualmente com 19 anos de idade, Vitor passou a se dedicar em sua saúde física, e hoje, compartilha rotinas de treinos na academia e sua evolução com seus seguidores.
No entanto, recentemente, o ex-ator mirim usou sua conta no Instagram para contar que abandonou as atividades físicas por conta das crises de ansiedade.
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“Faz exatamente um ano da última vez que treinei na minha academia. O motivo poderia ser o calor ou o treino cansativo, mas era a tal da ansiedade”, conta ele, que, nos últimos anos, tinha chamado atenção por conta do seu físico.
Na sequência, Vitor detalhou sobre as crises de ansiedade que teve nos últimos meses.
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“Após uma crise, eu fui para o hospital e tomei soro. Percebi que alguma coisa aqui estava estranha. Fui a vários médicos… Hoje eu aprendi a lidar com isso, mas sempre tive muito pavor de passar mal… Fui aprendendo um jeito de resolver e tentar evitar que isso aconteça de novo”, completou.
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Por fim, Vitor disse que não tem vontade de voltar aos treinos, mas que não descarta fazer atividade física novamente.
“Ainda me sinto profundamente desestimulado a voltar por tudo que eu perdi. Se eu voltar a fazer alguma atividade física será apenas pela minha saúde”, avaliou.
Quais são os sintomas da ansiedade e como tratar?
A ansiedade pode manifestar-se de várias formas, incluindo:
- Preocupações excessivas
- Medos exagerados
- Sensação de que algo ruim vai acontecer
- Medo de objetos, situações ou de ser humilhado
- Dificuldade para dormir
- Alterações no funcionamento do intestino
- Tensão muscular
- Dores pelo corpo
O tratamento pode ser feito com terapia cognitivo comportamental, remédios antidepressivos ou ansiolíticos, e com a adoção de hábitos saudáveis. No entanto, é importante buscar orientação médica caso se suspeite.
Algumas dicas para reduzir a ansiedade são:
- Praticar meditação
- Dormir bem
- Identificar os momentos em que é preciso uma pausa
- Aceitar que nem tudo está sob controle
- Praticar atividade física, como caminhadas, ioga ou natação
- Alimentar-se de forma saudável
- Ter momentos de lazer
- Mudar a perspectiva e cultivar o otimismo
Conclusões finais
Concluindo, Vitor Figueiredo, conhecido por seu papel como ‘Samuca’ em Flor do Caribe, compartilhou um relato emocionante sobre as mudanças em sua vida desde a infância na TV até os desafios enfrentados na vida adulta.
Aos 19 anos, o ex-ator mirim revelou como lidou com crises de ansiedade que o afastaram das atividades físicas e o levaram a buscar ajuda médica.
Apesar de ter conquistado notoriedade por sua dedicação à saúde e ao físico, Vitor agora prioriza o bem-estar mental.
Ele avalia retomar exercícios no futuro, mas ressalta que isso acontecerá com foco exclusivo em sua saúde.
Contudo, confira as demais notícias relembrando os atores mirins da televisão com o TV Foco!