Maiara fica aliviada após afastamento do álcool
A dupla sertaneja Maiara e Maraisa estão causando com uma grande mudança em suas rotinas, as cantoras já conseguiram perder mais de 13 quilos desde que decidiram mudar seus hábitos e participar do programa de emagrecimento com a live coach Mayra Cardi.
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
Maiara então resolveu detalhar um pouco da experiência em suas redes sociais, ainda nessa sexta-feira, 23. Feliz com os resultados, a cantora revelou que pretende manter a dieta e as restrições. “”Completaram 2 meses no dia 21 agora e foi tão incrível o resultado que não quero mais sair da dieta. Quarta-feira ganhei um vale-night da Mayra Cardi. A gente ia fazer só dois meses, mas quero fazer para sempre”, relembou a cantora, que aproveitou a noite com vinhos junto ao namorado, Fernando.
+Dani Calabresa aparece em cima de Gianecchini e faz legenda ousada: “Sentada da esperança”
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
+Inês Brasil é cotada para A Fazenda e mensagem enigmática chama atenção
Na nova fase da rotina alimentar, a cantora deu detalhes de suas novas restrições. A partir de agora, Maiara poderá ter uma alimentação menos restritiva, assim com a irmã. “Vamos entrar agora numa fase de aprender a comer com mais moderação, vai abrir minha dieta para comer carne vermelha, beber um vinhozinho de vez em quando”, explicou a cantora nas redes sociais.
LEIA TAMBÉM!
CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
● Neto paralisa Donos da Bola com desfecho de Augusto Melo no Corinthians e perde a cabeça ao vivo
● João Guilherme quebra silêncio, expõe estado de saúde de Faustão e desabafa: “Perfeito ele não está”
● Bonner foge da raia, joga rojão nas mãos de substituta de Renata e público fica incrédulo com JN
Dentre as mudanças em sua rotina, Maiara detalhou os benefícios e destacou como ponto principal o afastamento do álcool, que trouxe uma série de benefícios ao longo dos dois meses de restrição. “Gostei muito dessa fase que a gente ficou dois meses sem beber. Para mim foi muito importante, me trouxe mais lucidez, tranquilidade, paz… Realmente, cachaça demais não faz bem para a saúde”, afirmou a irmã de Maraisa, em um tom de brincadeira e bom humor.
+Xuxa debocha de Damares em show lotado e faz críticas ao governo: “Respeito”
Além da dieta seguida a risca, Maiara também é adepta de alguns tratamentos estéticos para ajudar a definir a silhueta. “Estamos firme nos aparelhos (risos) Vamos que vamos, né? Tem que cuidar”, disse a cantora nas redes sociais, durante o procedimento. “É musa fitness agora, tá?”, respondeu a responsável pelo procedimento, chamado IGL Shape, que tem como finalidade reduzir a flacidez e favorecer o ganho de massa magra.