Confira tudo sobre três segredos maravilhosos que te deixará com pele de porcelana
Antes de mais nada, nesta terça-feira (27), vocês irão aprender um pouco sobre as temidas rugas, que se tornaram um pesadelo na vida das mulheres.
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Para quem não sabe, em suma, as rugas são linhas bem finas que aparecem na face que resultam da perda de elasticidade e volume da pele. Rugas no canto dos olhos são popularmente conhecidas como “pés de galinha”.
Assim, com direito a colágeno caseiro, exercício e melhor que botox, hoje vocês irão conferir um pacotão com 3 segredos INFALÍVEIS que acabam com rugas das 60+. Vamos lá?
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Vamos iniciar falando sobre uma receita para você fazer colágeno em casa. Estamos falando de uma famosa Máscara de Mamão. Confira o passo a passo:
Pegue um pedaço de mamão maduro e retire as sementes. Amasse o mamão até obter uma consistência de purê. Aplique o purê de mamão no rosto limpo e seco, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 15-20 minutos. Enxágue com água morna e seque suavemente.
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Seguindo com nossas receitinhas, vamos falar agora sobre exercícios faciais que podem ajudar e muito, a combater as rugas.
De acordo com informações do portal Terra, uma rotina de exercícios rápida, repetida de manhã e à noite, é suficiente para melhorar a aparência das rugas.
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Assim, a especialista Aline Senatore, criadora do método Xô Rugas, ensina que: “O alongamento é muito importante, além da rotação de exercícios. Sugerimos exercícios específicos para serem feitos ao longo de uma semana e sempre ressalto que é importante não ‘acumular’ as atividades de uma semana para outra. O cronograma deve ser seguido para atingir os resultados”, diz a especialista.
De acordo com ela, os exercícios reduzem movimentos desnecessários na região. “Posicione os polegares em cada lado do nariz, como um binóculo. Segure firme nessa posição, certificando-se de não franzir a testa. Abra o peito e abaixe as escápulas. Olhe para um ponto à distância e foque bem, contraindo os olhos por 10 segundos”, diz.
“Feche os olhos e relaxe por 3 segundos. Abra os olhos o máximo possível. Mantenha por 10 segundos enquanto pressiona os dedos indicadores firmemente sobre as sobrancelhas, certificando-se de que nem elas, nem a testa se movem. Feche os olhos e relaxe por 3 segundos. Repita 2 vezes ao dia”, ensina a profissional.
Como acabar com as rugas?
E por fim, mas não menos importante, vamos conferir mais uma receita, que pode ser considerada até mesmo melhor que botox. Confira:
Ingredientes:
1 colher de sopa de Bepantol pomada
1 colher de sopa de Hipoglós
5 gotas de vitamina E (pode ser encontrada em cápsulas de óleo de vitamina E)
3 gotas de vitamina A (Arovit).
Modo de preparo:
1. Em um recipiente limpo e seco, adicione o Bepantol pomada e o Hipoglós.
2. Em seguida, perfure uma cápsula de vitamina E e adicione 5 gotas do óleo na mistura.
3. Acrescente 3 gotas da vitamina A (Arovit) ao preparado.
4. Misture bem todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea.
5. Aplique a mistura generosamente na pele limpa e seca, massageando suavemente em movimentos circulares.
6. Deixe agir por cerca de 20-30 minutos.
7. Após o tempo de espera, remova o excesso com um lenço de papel ou algodão umedecido.
8. Utilize essa máscara caseira de rejuvenescimento uma vez por semana para melhores resultados.