Confira tudo sobre três segredos maravilhosos que te deixará com pele de porcelana
Antes de mais nada, nesta terça-feira (27), vocês irão aprender um pouco sobre as temidas rugas, que se tornaram um pesadelo na vida das mulheres.
Para quem não sabe, em suma, as rugas são linhas bem finas que aparecem na face que resultam da perda de elasticidade e volume da pele. Rugas no canto dos olhos são popularmente conhecidas como “pés de galinha”.
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Assim, com direito a colágeno caseiro, exercício e melhor que botox, hoje vocês irão conferir um pacotão com 3 segredos INFALÍVEIS que acabam com rugas das 60+. Vamos lá?
Vamos iniciar falando sobre uma receita para você fazer colágeno em casa. Estamos falando de uma famosa Máscara de Mamão. Confira o passo a passo:
Pegue um pedaço de mamão maduro e retire as sementes. Amasse o mamão até obter uma consistência de purê. Aplique o purê de mamão no rosto limpo e seco, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 15-20 minutos. Enxágue com água morna e seque suavemente.
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Seguindo com nossas receitinhas, vamos falar agora sobre exercícios faciais que podem ajudar e muito, a combater as rugas.
De acordo com informações do portal Terra, uma rotina de exercícios rápida, repetida de manhã e à noite, é suficiente para melhorar a aparência das rugas.
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Rosto com rugas (Foto: Reprodução/ Internet)
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Técnica pode rejuvenescer décadas e é melhor que botox (Foto: Reprodução Internet)
Assim, a especialista Aline Senatore, criadora do método Xô Rugas, ensina que: “O alongamento é muito importante, além da rotação de exercícios. Sugerimos exercícios específicos para serem feitos ao longo de uma semana e sempre ressalto que é importante não ‘acumular’ as atividades de uma semana para outra. O cronograma deve ser seguido para atingir os resultados”, diz a especialista.
De acordo com ela, os exercícios reduzem movimentos desnecessários na região. “Posicione os polegares em cada lado do nariz, como um binóculo. Segure firme nessa posição, certificando-se de não franzir a testa. Abra o peito e abaixe as escápulas. Olhe para um ponto à distância e foque bem, contraindo os olhos por 10 segundos”, diz.
“Feche os olhos e relaxe por 3 segundos. Abra os olhos o máximo possível. Mantenha por 10 segundos enquanto pressiona os dedos indicadores firmemente sobre as sobrancelhas, certificando-se de que nem elas, nem a testa se movem. Feche os olhos e relaxe por 3 segundos. Repita 2 vezes ao dia”, ensina a profissional.
Como acabar com as rugas?
E por fim, mas não menos importante, vamos conferir mais uma receita, que pode ser considerada até mesmo melhor que botox. Confira:
Ingredientes:
1 colher de sopa de Bepantol pomada
1 colher de sopa de Hipoglós
5 gotas de vitamina E (pode ser encontrada em cápsulas de óleo de vitamina E)
3 gotas de vitamina A (Arovit).
Modo de preparo:
1. Em um recipiente limpo e seco, adicione o Bepantol pomada e o Hipoglós.
2. Em seguida, perfure uma cápsula de vitamina E e adicione 5 gotas do óleo na mistura.
3. Acrescente 3 gotas da vitamina A (Arovit) ao preparado.
4. Misture bem todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea.
5. Aplique a mistura generosamente na pele limpa e seca, massageando suavemente em movimentos circulares.
6. Deixe agir por cerca de 20-30 minutos.
7. Após o tempo de espera, remova o excesso com um lenço de papel ou algodão umedecido.
8. Utilize essa máscara caseira de rejuvenescimento uma vez por semana para melhores resultados.
