Você pode ter o que sempre sonhou
Os homens e as mulheres estão cada vez mais tendo cuidados quando o assunto é aparência, saúde e bem-estar. Dessa forma, as preocupações com o corpo, pele e cabelos aumentaram muito nos últimos anos. Aliás, o sonho da pele de porcelana é algo que todo mundo tem buscado atualmente.
Isso porque a grande maioria quer encontrar um caminho para se livrar de espinhas, acne, pigmentação ou qualquer outro tipo de incômodo. Além disso, existe um sonho de ter um cabelo matador. Acontece que essas duas coisas costumam mexer muito com a autoestima de todo mundo.
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O fato é que existem algumas soluções que podem ajudar a cuidar do seu rosto de dentro para fora. Nessa publicação, por exemplo, reunimos alguns sucos que podem garantir uma aparência jovem e até rejuvenescer. Além disso, temos uma excelente dica para quem almeja os cabelos bonitos e sedosos.
Qual suco tomar para ter uma pele de porcelana?
1) Para uma pele mais jovem e livre de rugas: suco de kiwi
Rico em potássio, o kiwi é a escolha certa para quem busca rejuvenescer a pele. A fruta contribui para o aumento da elasticidade da pele, deixando-a com uma aparência mais jovem e bonita.
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Ingredientes:
3 kiwis
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200 ml de água
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1 colher de sopa de mel
Suco de Kiwi é ideal para ter uma pele de porcelana (Foto: Reprodução/ Internet)
2) Para estimular a produção de colágeno na pele: suco de abacaxi com alecrim e maçã
Se a falta de firmeza e elasticidade da pele são problemas para você, nós temos a solução! A combinação de abacaxi, alecrim e maçã é capaz de garantir os seus estoques de colágeno, garantindo um rosto mais firme e uniforme.
Ingredientes:
1 xícara de chá de abacaxi
1 xícara de chá de maçã com casca
1 xícara de chá de água
1 punhado de alecrim
1 punhado de folhas de hortelã
Suco de abacaxi com alecrim e maçã (Foto: Reprodução/ Internet)
Qual suco tomar para ter um cabelo matador?
Uma receita de um saboroso e saudável suco que ajudará seus fios a ficarem mais brilhantes. Esta receita é da nutróloga Tamara Mazaracki.
Dica para ter um cabelo matador (Foto: Reprodução/ Internet)
Ingredientes
200 ml de água de coco
1 rodela de beterraba
1/4 cenoura
1 folha de couve
1/2 maçã
1 colher de sopa de chia
2 castanhas-do-pará
Mel para adoçar.
Modo de preparo
Bata no liquidificador e tome imediatamente.
