Veja agora essas dicas para melhorar sua beleza!
Acordar pela manhã e perceber que tem aquele espinha no seu rosto com certeza não é a melhor coisa para se ver, não é mesmo? Seja as indesejáveis acnes como uma pele seca, sem visco ou com uma aparência mais ‘velha’, esse é com certeza o pesadelo de muitas pessoas!
Sabendo disso, viemos reunir alguns sucos com informações retiradas do site Claudia Abril que com certeza vão ajudar sua pele e te deixar com uma aparência melhor, com um rosto jovial e que não só funcionária para sua beleza, mas também para sua saúde!
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Veja agora a lista de 5 sucos caseiros para ajudar sua pele e seu cabelo:
1- Suco seca espinha:
Suco seca espinha (Reprodução/Internet)
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Ingredientes:
- 1 maçã verde
- 1 folha grande de couve
- 1 rodela de abacaxi
- 1 laranja-lima
Modo de Preparo:
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- No liquidificador, coloque a maçã verde, a couve, o abacaxi e o suco da laranja.
- Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
- Se desejar, decore o copo e sirva.
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2-Receita de Vitamina “7 Anos a Menos”:
Receita de Vitamina “7 Anos a Menos” (Reprodução/Internet)
Ingredientes:
- 1 cenoura
- 1 fatia média de beterraba
- 2 folhas de couve
- 1 punhado de espinafre
- 1 maçã verde
- 1/2 laranja
Modo de Preparo:
- Passe todos os alimentos em um extrator de sucos ou liquidificador.
- Certifique-se de obter um suco homogêneo.
- Consuma essa vitamina nutritiva para potencialmente melhorar a saúde da pele e do cabelo.
Esta vitamina é uma opção rica em nutrientes que pode contribuir para a melhoria da saúde da pele e do cabelo.
3- Receita de Suco “Pele de Bebê”:
Suco pele de bebê (Reprodução/Internet)
Ingredientes:
- 2 maracujás (sem sementes)
- 8 morangos
- 1 fatia de manga
- 1 folha de couve
- 1 copo de água gelada
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
- Sirva o suco imediatamente.
Este suco, conhecido como “Pele de Bebê”, é uma opção refrescante e rica em nutrientes que pode contribuir para melhorar a saúde da pele.
4- Receita “Cabelo de Diva”:
Receita Cabelo de Diva (Reprodução/Internet)
Ingredientes:
- 1/2 copo de suco de laranja
- 1 cenoura pequena ralada
- 1 colher (sopa) de linhaça dourada
- 1 buquê de brócolis
- 1/2 copo de água mineral gelada
Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Sirva adoçando a gosto, com mel ou adoçante. Evite adicionar açúcar para não comprometer os benefícios.
Esta bebida, chamada “Cabelo de Diva”, feita com linhaça dourada, auxilia o corpo na produção de queratina, uma substância essencial para a saúde de unhas e cabelos. A linhaça dourada pode ser encontrada em farmácias de manipulação ou lojas de produtos naturais.
5- Receita de vitaminas antitoxinas:
Vitamina antitoxinas (Reprodução/Internet)
Ingredientes:
- 2 folhas de couve
- 1 xícara (chá) de folhas de espinafre
- 1 punhado de folhas de erva-doce
- 1 copo de suco de laranja
- 1/2 cenoura ralada
- 1 punhado de hortelã
- 1 castanha-do-pará
Modo de Preparo:
- Pique os ingredientes grosseiramente.
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, junto com algumas pedrinhas de gelo.
- Beba logo em seguida para aproveitar o máximo de nutrientes.
Esta vitamina, como o próprio nome já diz, é energética e contribui para a limpeza do organismo, eliminando toxinas. Além disso, possui ação anti-inflamatória, fortalecendo o corpo contra gripes, resfriados, crises de sinusite e outras doenças.
O que faz o rosto dar espinha?
A acne é uma condição cutânea que se manifesta quando as glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de óleo na pele, tornam-se inflamadas ou infectadas. Isso resulta na formação de cravos, espinhas, cistos, nódulos e, em alguns casos, cicatrizes.
