Veja uma receita caseira que traz o melhor colágeno do mundo reduzindo as rugas e deixando a pele igual porcelana
Para quem não sabe, o colágeno se trata de uma das proteínas mais importantes produzidas pelo corpo. No entanto, com o envelhecimento sua produção cai, fazendo com que seja necessária uma reposição.
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O colágeno atua dando firmeza à pele, a deixando mais radiante e bonita. Sendo o responsável por proporcionar a elasticidade e hidratação
Os especialistas em saúde afirmam que, a partir dos 25 anos, a produção do colágeno começa a cair, se intensificando mais aos 40 e 50 anos. No entanto, existem diversas formas para repor a proteína.
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Inclusive, dessa vez, mostraremos uma receita que, com apenas 4 ingredientes traz o melhor colágeno caseiro do mundo, ajudando a reduzir as rugas e trazendo uma pele perfeita e igual porcelana.
Acabe com as rugas!
- O colágeno, naturalmente produzido pelo nosso corpo, vai diminuindo ao longo dos anos;
- Dessa forma, uma reposição acaba sendo necessária;
- Neste sentido, mostraremos uma receitinha natural e caseira para suplementar e ajudar a estimular a produção da proteína;
- Com apenas 4 ingredientes você poderá transformar a sua pele;
- O colágeno caseiro leva apenas 2 tipos de gelatinas, leite de coco e água;
- A seguir, veja todos os detalhes.
Receita de colágeno caseiro
Conforme apurado pelo TV FOCO, a partir de informações divulgadas pela nutricionista Thaiz Brito, do portal Metrópoles, essa receita é bastante fácil e leva apenas 4 ingredientes que vão turbinar o colágeno.
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Ingredientes
- gelatina incolor;
- gelatina com sabor;
- leite de coco; e
- água.
Modo de preparo
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- Para o preparo, basta dissolver a gelatina em 250 ml de água quente e depois completar com 250 ml de água fria e reservar.
- Após isso, acrescente o leite de coco e misture com um mixer, durante alguns minutinhos.
- Depois que a mistura alcançar o estado homogêneo, leve à geladeira até endurecer.
Você deve comer esse colágeno de gelatina todos os dias. Lembrando de associar a ingestão da receita com atividades físicas e uma alimentação balanceada e saudável.
Considerações finais
Para quem busca uma forma de economizar com a suplementação de colágeno, essa receita de gelatina é uma das melhores alternativas. Sendo muito eficaz de fato estimulando a produção da proteína.
Além disso, antes de testar qualquer receita é importante fazer um teste de alergia, para garantir que não possuirá nenhum efeito indesejado, mesmo se tratando de produtos naturais e saudáveis.
Destacando que, o conteúdo deste site é destinado a fins informativos e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico e nutricional.
As informações não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Para melhores resultados, consulte um especialista.
Por que as rugas aparecem na pele?
As rugas aparecem devido à diminuição da produção natural de colágeno e elastina na pele com o envelhecimento, especialmente após os 30 anos.
Fatores como exposição ao sol, poluição, hábitos de vida e genética também contribuem para a degradação da pele.
Além disso, a perda de hidratação e firmeza estão totalmente associadas a formação de linhas de expressão e rugas.
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