Puro colágeno pode ser adquirido através de uma receita prática e caseira
Presente na pele, ossos, cartilagem, ligamentos e tendões, o colágeno é uma proteína muito conhecida, principalmente pelo seu potencial de manter a pele livre de rugas, estrias e flacidez.
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Na maioria das vezes começamos a pensar nesse componente apenas quando surgem em nossa pele problemas causados pela falta dele.
Como ao sentir dor nos tendões e ligamentos, ou no surgimento dos primeiros sinais de envelhecimento: as temidas rugas.
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Importância do colágeno
De acordo com o portal Rádio Jornal, o componente representa 30% do total de proteínas presentes no nosso corpo, sendo considerado como a proteína mais abundante no nosso organismo.
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Nosso corpo costuma o produzir naturalmente pela vida toda. No entanto, conforme envelhecemos, essa produção é reduzida.
Estima-se que essa queda começa a partir dos 30 anos. E aí começam os problemas, como:
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- Rugas;
- Flacidez, estrias e celulites;
- Tendões e ligamentos mais rígidos;
- Músculos mais fracos;
- Enfraquecimento de unhas e cabelos;
- Dores nas articulações;
- Desgaste na cartilagem;
- Perda de equilíbrio;
- Problemas gastrointestinais.
Não é de admirar que existam tantas pessoas que procuram suplementar o colágeno em busca de uma pele mais firme, um cabelo mais saudável e unhas mais fortes.
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O método mais conhecido são as cobiçadas aplicações de botox, que apesar de eficientes, não são tão acessíveis quando falamos em valores
De acordo com o ID Saúde, uma aplicação do produto custa uma média de R$ 700 a R$ 3.200, dependendo da marca do botox, do tamanho da região que vai receber a aplicação, da quantidade aplicada, entre outros fatores.
O que de fato são valores substanciosos e, em alguns casos impraticáveis não é mesmo?
Mas você sabia que existe uma receitinha caseira, com apenas 3 ingredientes básicos, aonde você consegue obter o colágeno que pode te rejuvenescer por décadas, ainda mais do que com uso de procedimentos estéticos e plásticas?
Com essa receita quase que mágica, além de economizar você irá garantir uma pele muito mais macia e saudável.
MAS ATENÇÃO! Apesar da receita ser de fato excelente, é extremamente RECOMENDÁVEL um acompanhamento com sua dermatologista para melhores resultados e manter a saúde da sua pele em dia.
Como conseguir o colágeno caseiro?
De acordo com o canal @RaquelSilva, no Youtube, para preparar a receita do colágeno você vai precisar de:
- 1,5 kilo de pé de galinha
- 1 punhado de açafrão
- Vinagre
Modo de preparo
- Corte as unhas do pé de galinha após deixar de molho por meia hora no vinagre
- Deixe cozinhar com o punhado de açafrão por 1 hora e meia
- Triture tudo no liquidificador/processador
- distribua em potinhos
Você pode consumir puro ou adicionar na alimentação do dia a dia, como no arroz, feijão e outros.
Segundo a Raquel, esse colágeno é perfeito para unhas, cabelo e pele e ideal para quem não consegue consumir o pé de galinha puro.