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Melhor colágeno: Receitinha caseira com 4 ingredientes para mulheres 50+ terem carinha de 25 em 5 minutos
01/02/2024 às 17h22
![Imagem PreCarregada](https://stcotvfoco.com.br/2024/02/Mulher-com-rugas-e-sem-150x150.jpg)
Receitinha caseira com 4 ingredientes do melhor colágeno para ajudar inúmeras mulheres
Inúmeras mulheres utilizam o colágeno para melhorar a pele e até aliviar dores na articulações.
Muitas vezes, o colágeno capsula ou em pó pode ser mais caro. Desse modo, muitas mulheres buscam alternativas com as receitas caseiras.
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Nesta quinta-feira, 01, você irá descobrir uma receitinha caseira com apenas quatro ingredientes que é rica em colágeno.
A receita é um suco, simples de fazer e com ingredientes baratos para que a mulher com 50 anos aparente ser mais jovem.
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Ingredientes:
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- Um pedaço de abacaxi;
- Gelatina pura sem sabor;
- Água morna;
- Hortelã.
O principal componente da gelatina pura sem sabor é o colágeno. Desse modo, é de extrema importância adicioná-la em sua receita.
Modo de preparo:
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- Corte o pedaço de abacaxi em cubos;
- Em seguida, adicione a gelatina em um pote;
- Acrescente três colheres de água morna para derreter a gelatina;
- Adicione 300 ml de água no liquidificador;
- Coloque os pedaços do abacaxi no recipiente junto com o hortelã;
- Por fim, quando estiver líquido, adicione a gelatina e pronto.
![Suco de abacaxi, hortelã e gelatina (Foto: Reprodução / Internet)](https://stcotvfoco.com.br/2024/02/Suco-de-abacaxi-hortela-e-gelatina.jpg)
MAIS SOBRE O ASSUNTO
Após a finalização, não é necessário coar o suco. Mantenha na geladeira e tome quantas vezes quiser.
O chá ajudará na pele, combate dores nas articulações, melhora na saúde dos ossos e até no fortalecimento das unhas e cabelo.
![Mulher segurando colágeno em capsula (Foto: Reprodução / Freepik)](https://stcotvfoco.com.br/2024/02/colageno-em-capsula.jpg)
Quais são os alimentos ricos em colágeno?
Como havíamos mencionado, algumas mulheres buscam receitas caseiras de colágeno. Inclusive, existem alimentos que são ricos em colágeno. Veja a lista do portal Vogue:
- Caldo de ossos;
- Frango;
- Peru;
- Salmão;
- Carne;
- Clara de ovo;
- Camarão;
- Ostras;
- Pimentas vermelhas;
- Alho.
![Rugas e olheiras (Foto: Reprodução, Saúde em dia)](https://stcotvfoco.com.br/2024/01/rugas-e-olheiras.jpg)
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Autor(a):
Giovana Misson
Eu sou Giovana Misson, jornalista por formação pela Universidade Mackenzie de São Paulo. Criadora de conteúdo digital e redatora sobre o mundo das celebridades desde 2019. Já trabalhei em assessoria de imprensa, local em que cuidei de marcas de peso e por redações focadas no entretenimento. Sou apaixonada por moda, beleza, música, séries e nunca perco uma fofoca. Faço matérias focadas em programas de televisão e sobre o cotidiano dos famosos, fato curioso é que sou muito fã de Virgínia Fonseca Email: [email protected]