MILAGROSA
Adeus gordura na barriga: Receita infalível com 3 ingredientes populares emagrece 20 kg
10/08/2024 às 7h00
![Imagem PreCarregada](https://stcotvfoco.com.br/2024/08/gordura-balanca-150x75.jpeg)
Essa receita infalível que leva vários ingredientes, sendo 3 bem populares, vai te ajudar a acabar com a gordura na barriga de uma vez por todas de forma simples e prática
Gordura na barriga pode ser causada por inúmeros fatores, sendo o mais comum o sedentarismo combinado com uma péssima alimentação. Não importa qual seja o seu caso, se o seu dever é perder, hoje vamos te ensinar uma receita infalível que ajudará nesse processo.
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Vale destacar que há muitas formas de se perder a barriga, entre elas, alguns procedimentos estéticos. Mas, cabe lembrar que eles são caros, logo, não é todo mundo que vai ter condições. Há também quem toma uma série de remédios sem consulta médica nenhuma, e saiba que isso é muito perigoso e não é garantia de nada.
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Dessa maneira, a boa e velha receita caseira é sempre uma opção mais viável. Conforme informações do canal no YouTube ‘Simples Assim por Patrícia Santos’, essa receita é uma sopa infalível. Segundo informações do vídeo, você conseguirá emagrecer até 3 kg em uma semana. Pela lógica, 2 meses seguindo a receita fielmente, você poderá quem sabe perder até 20 kg. Sem mais delongas, vamos aos ingredientes.
INGREDIENTES
1/2 repolho
1 cenoura
1 chuchu
1 pedaço de abobora
300 gramas de peito de frango
1/2 cebola
1 dente de alho
1 tomate
Sal pimenta e cebolinha a gosto
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MODO DE PREPARO
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Com tudo bem separado, o próximo passo é levar todos os ingredientes citados cortados a uma panela de pressão até que amoleça. O próximo passo é colocar tudo da panela em um liquidificador. Por fim, basta refogar a cebola em um fio de azeite, com tomate e adicionar o frango desfiado. Após uns minutinhos, você pode adicionar o conteúdo do liquidificador e esperar cozinhar um pouco. Então estará pronta a sua receita para emagrecer.
ATENÇÃO
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A receita não apresenta contra indicação, mas é claro que seu organismo pode não responder legal, sendo assim, caso se sinta mal, não siga tomando. Além disso, tenha certeza que não é alérgico a nenhum dos ingredientes citados. Outra dica é que com a ajuda de um nutricionista, você pode ter resultados mais satisfatórios.
![gordura-antes-depois Mulher com e sem gordura localizada na região da barriga (Foto: Reprodução/ Freepik)](https://stcotvfoco.com.br/2024/07/gordura-antes-depois.jpg)
Mulher com e sem gordura localizada na região da barriga (Foto: Reprodução/ Freepik)
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Guerra contra a balança com esse suco (Foto: Divulgação)
COMO EMAGRECER MAIS RÁPIDO?
Especialistas destacam que a forma mais rápida de perder peso é com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos. O melhor caminho é combinar os dois e procurar profissionais que te ajudem nesse processo.
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Autor(a):
Larisse Oliveira
Eu sou Larisse Oliveira, sou graduanda em Engenharia Ambiental, pelo Instituto Federal do Ceará. Escrevo sobre o mundo dos famosos desde 2019 e amo cobrir o mundo da televisão, em especial o Programa Silvio Santos, que é meu favorito da TV. Faço matérias aos finais de semana e atualizo o público sobre tudo que está rolando na TV e nas redes sociais dos queridinhos do momento. Email: [email protected]