Segredinho da Xuxa: Receita de colágeno 100% natural para deixar a pele das 45+ durinha

Acabe com as suas rugas e deixe a sua pele durinha e macia com essa “receitinha” incrível de colágeno caseiro. Essas dicas vão te surpreender e você com certeza nunca mais precisará de um procedimento estético

As rugas e marcas de expressão são um processo da vida do qual não conseguimos escapar, isso porque, com o passar dos anos, é natural que a pele se transforme. No entanto, é totalmente possível atrasar esses efeitos, e garantir uma pele mais jovem por muito mais tempo.

Dessa vez, por exemplo, falaremos sobre uma receitinha de colágeno 100% natural para deixar a pele das mulheres com mais de 45 anos durinha. Segundo as informações do portal ‘nd+’, o médico Christian Aguiar, especialista em Medicina Funcional e Integrativa, revela os principais segredos para se ter um pele saudável e rica em colágeno natural.

Com isso, o especialista aborda por meio de um vídeo publicado no canal do Youtube, orientações básica em forma de ‘receita’ para a produção de colágeno naturalmente. “O colágeno é fundamental para a estrutura do corpo, atuando em diferentes tecidos como pele, cartilagens, ossos, vasos sanguíneos, vísceras, ligamentos e tendões”, enfatizou Christian Aguiar.

Veja logo a seguir a ‘receita’ segundo o médico para dar adeus às rugas:

Segundo Aguiar, uma dieta equilibrada é primordial para conseguir colágeno naturalmente. “Proteínas vegetais são ideais pois tendem a ter menos metionina, e cortes de carne gordurosa, como costelas e frango com pele, fornecem mais glicina e colágeno do que carnes magras como o filé mignon,” destacou.

O especialista recomenda o consumo de chá-verde, açaí, Aloe Vera (Babosa), picnogenol e amoras, também são benéficos para quem deseja combater o envelhecimento. Por outro lado, Aguiar também destacou a importância de priorizar um vida ativa relacionada a exercícios físicos, além de ‘higiene do sono’ e o controle do estresse.

“Outros fatores que aumentam a produção de colágeno incluem a carga mecânica: ao se exercitar, você aumenta a produção de colágeno nos músculos, articulações, ligamentos e até no sistema cardiovascular”. “A higiene do sono é fundamental, pois regula o cortisol, diminuindo a perda de colágeno. O controle da mente e dos níveis de estresse é essencial para a manutenção e construção de colágeno”. Finaliza o especialista.

Seguindo todos esses passos mencionados na ‘receitinha’ do doutor, você conseguirá um colágeno natural ainda melhor do que o segredo revelado pela Xuxa, que mencionou durante uma conversa no PodCact, ‘PodDelas’, o real motivo de ter uma pele macia e rica em colágeno. A artista revelou que utiliza a técnica Morpheus 8 com microagulhamento e radiofrequência.

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O que é a técnica Morpheus 8?

Para quem não sabe, esse procedimento estético tem como principal objetivo melhorar a qualidade da pele e estimular a produção de colágeno. O que de fato, não deixar de ser uma forma de conseguir uma pele ‘firme’, mas que, de forma natural, você também conseguirá o mesmo resultado.O valor do procedimento também é alto, em geral, pode variar entre R$ 5.000 e R$ 10 mil por área e sessão.