Atenção idosos 60+! Com um único ingrediente é possível regular o colesterol e sugar a gordura do fígado; veja os detalhes
A gordura no fígado, ou esteatose hepática, é um sério problema vivido por muitas pessoas que precisam lidar e realizar tratamentos frequentes. A enfermidade ocorre quando as células do órgão acumulam um excesso de gordura, podendo gerar complicações graves de saúde.
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Todavia, o que nem todos sabem é que, existe 1 único ingrediente popular e que salva idosos 60+, regulando até o colesterol. Assim, o time de especialistas do TV FOCO, a partir de informações do portal Catraca Livre, traz maiores detalhes à tona.
Único ingrediente
Em suma, a realidade é que, há uma fruta tropical, muito cultivada em regiões como Índia, Paquistão e México, que tem se mostrado bastante eficaz na redução da gordura. Vale dizer que, a fruta ao qual estamos falando se trata do tamarindo.
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Sendo retirada da planta Tamarindus, a fruta é conhecida por seu sabor exótico, que por sua vez, combina o doce e o ácido. Porém, seus benefícios quebram barreiras e vão muito além do paladar.
Suga gordura do fígado
O único ingrediente acaba sendo rico em antioxidantes como polifenóis e flavonoides. Assim, o tamarindo possui capacidade de combater o acúmulo de gordura tanto no fígado como no coração. Os compostos, vale dizer, ajudam na proteção do organismo contra doenças associadas ao excesso de gordura.
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Por sua vez, a polpa do tamarindo, é versátil e muito usada culinária. Além da utilização em pratos como molhos e doces, ela também serve como base para sucos refrescantes e terapêuticos.
Todavia, engana-se quem pensa que são apenas esses os benefícios da fruta poderosíssima na redução de gordura do fígado.
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Combate ao colesterol
Ademais, o tamarindo não é somente um aliado para combater a gordura no fígado. A fruta ainda acaba sendo rica em nutrientes que ajudam a saúde de modo geral, como regulação dos níveis de colesterol e até mesmo a baixa de edemas.
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IMPORTANTE!
Todavia, apesar dos benefícios, existe um cuidado a ser considerado. É essencial o consumo moderado, principalmente, por possíveis problemas, caso exista alguma contraindicação. Indivíduos alérgicos a fruta ou com problemas gastrointestinais devem evitar seu consumo,
Assim sendo, a consulta com um profissional de saúde, acaba sendo crucial para garantir o uso seguro e eficaz da fruta.
Considerações finais
- O tamarindo combate a gordura no fígado, regula colesterol e protege contra doenças relacionadas ao excesso de gordura;
- A polpa é versátil, usada em molhos, doces e sucos terapêuticos;
- Apesar dos benefícios, consumir com moderação é essencial, evitando caso exista alergia ou problemas gastrointestinais;
- É essencial consultar um profissional antes de consumir regularmente.
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Quem não pode comer tamarindo?
O consumo de tamarindo não é recomendado para pessoas que tomam anticoagulantes, aspirina, antiplaquetários e ginkgo biloba, pois poderia aumentar o risco de sangramento. Pessoas que tomam medicamentos para controlar a diabetes também devem consultar o médico antes de consumir o tamarindo
