Graças a esses 2 chás práticos e comum no dia a dia de muitas pessoas, você conseguirá eliminar o açúcar no sangue sem precisar gastar muito
O açúcar no sangue é um problema que pode ser crônico ou causado por hábitos ruins. Independente de qual seja o seu, saiba que há como tratar.
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Por exemplo, só o simples hábito de beber alguns desses chás que iremos comentar hoje, já te ajudará nessa missão. Práticos, eles vão ser opções saudáveis frente a remédios de farmácia.
E graças ao time de especialistas em saúde e beleza do TV Foco, a partir de informações do site ND+, essas duas receitas estão expostas agora para você.
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ADEUS AÇÚCAR NO SANGUE
- Chás ajudam a amenizar o açúcar no sangue;
- São práticos e baratos para se fazer;
- Não substituem 100% remédios, mas já auxiliam muito;
- Boas práticas irão tornar o consumo mais eficiente.
CHÁS MILAGROSOS
As dicas são do médico João Migowski, que através do seu canal no YouTube, elencou os 2 chás e como preparar. Ele destaca que é bom para diabéticos em especial.
Além disso, é ótimo para pessoas que já passaram dos 60 anos. Afinal, esse é um público que sofre muito com a diabetes. Eles regulam a glicose.
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CHÁ DE CANELA
O primeiro, trata-se da combinação da canela (opte pela de pau) com o gengibre. Basta ferver a água e deixar o pedaço de gengibre com canela em infusão por 10 minutos.
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Então, já poderá beber. A quantidade será de acordo com o que você for tomar. Ele indica tomar todos os dias pela manhã.
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Só é importante salientar que essa bebida não é indicada para pessoas com problemas hepáticos graves, ou que fazem uso de remédios anticoagulantes.
CHÁ VERDE COM LIMÃO
A outra opção é o chá de limão. Para o seu preparo basta ferver a água e adicionar as folhas de chá verde. Então, pode adicionar o suco de limão espremido.
Após isso, basta coar e estará pronto para o consumo. Também deve ser feito de acordo com a quantidade que for tomar. Além disso, não apresenta contra indicação, mas, caso tenha algum problema, não volte a consumir.
CONCLUSÕES FINAIS
Graças a esses 2 chás muito práticos de se fazer, quem tiver açúcar no sangue, conseguirá ao menos amenizar a situação. É barato e também indicado para quem é diabético. Além disso, ele ajuda, mas, não substitui a avaliação de um profissional.
O QUE CAUSA AÇÚCAR NO SANGUE?
Há pessoas que já tem uma pré-disposição. Mas, por exemplo, o consumo exagerado de doces e ainda a falta de atividades físicas também ajudam. Pessoas que se alimentam mal e ainda são sedentárias, tendem a sofrer mais com o problema.
