Fim da celulite e incômodo: Único ingrediente infalível elimina problema das 40+ em 15 minutos

Esse único ingrediente que poucos sabem do seu poder, pode te ajudar a acabar de uma vez por todas com a celulite e os terríveis furinhos nas pernas

Celulite é um incômodo para quem tem e é por isso que muitas mulheres, em especial, fazem inúmeros procedimentos estéticos para conseguir eliminar os furinhos. Mas, esse tipo de tratamento é caro e não é todo mundo que vai ter condições de arcar com os custos.

Mas, a boa notícia que não é necessário gastar dinheiro com procedimentos estéticos. A boa e prática receita caseira funciona e dependendo do seu caso, pode até eliminar as celulites. Se você usar, com algumas semanas vai conseguir notar diferença e você só precisa de uns 15 minutos do seu dia.

E o melhor é que hoje não é uma receita que precisa de muitos ingredientes. Segundo o site Tua Saúde, o chá verde tem propriedades que são grandes aliadas na luta contra a celulite. Ele tem em sua composição cafeína e catequinas, que aceleram o metabolismo, aumentam o gasto de energia, a quebra de gorduras, a sensibilidade à insulina e o equilíbrio metabólico, ajudando a emagrecer e combater a celulite.

INGREDIENTES

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• 1 colher (de chá) de chá verde em folhas ou 1 saquinho de chá verde;
• 1 xícara de água

MODO DE FAZER

Lembra que a gente prometeu que seria uma receita prática? Pois bem, para fazer, basta ferver a água, desligar o fogo e adicionar as folhas ou o saquinho do chá verde. Em seguida tampe e deixe repousar por 5 a 10 minutos. Após isso, cor e tome de 2 a 3 xícaras por dia, entre as refeições.

ALIMENTOS BONS CONTRA A CELULITE

Nossa dica de hoje é sobre alimentos que ajudam a prevenir a celulite. O melhor caminho para não ter dores de cabeça, é sempre a prevenção. E alimentos ricos em sílico, por exemplo, são ótimos para evitar o transtorno. Abaixo, exemplos dele:

• aveia
• cevada
• nabo
• salsa
• avelã
• feijão
• centeio
• banana
• alho

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O QUE CAUSA CELULITE NAS PERNAS?

De acordo com a Biblioteca Virtual de Saúde, não existe necessariamente uma causa exata para o surgimento de celulite. Há suposições para o seu aparecimento, como fatores hereditários, tais como: sexo, etnia, biotipo corporal e distribuição de gordura. O melhor é ter uma alimentação saudável e principalmente uma rotina de exercícios. Isso ajuda a amenizar o transtorno e é claro, seguir a nossa dica acima.