Graças a esses 2 ingredientes que deve ter na sua cozinha, você faz uma poderosa receita contra a gordura localizada que tanto te atormenta
Gordura localizada tende a afetar quem já passou dos 40 anos, afinal, é nessa fase que o metabolismo vai ficando mais lento. Sendo assim, propício ao acúmulo dela.
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Então, quem está passando por essa fase, sabe da necessidade de precisar contornar a gordura a mais na barriga. A boa notícia é que tem receitas que vão te ajudar no processo.
O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site Tua Saúde, traz agora uma receita para te ajudar nessa luta diária.
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RECEITA COM APENAS 2 INGREDIENTES
- A receita é totalmente caseira e simples de se fazer;
- Só será necessário café e canela;
- Usando diariamente, logo você deverá notar diferença;
- A receita pode ser mais barata que outros métodos
CAFÉ COM CANELA
Enquanto o café ajuda a perder barriga por ser rico em cafeína e ácido clorogênico, compostos bioativos que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras.
A canela contém cinamaldeído, um composto bioativo com propriedades termogênicas que também estimulam a queima de gordura corporal. Então, juntos são as duplas perfeitas.
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Para o preparo, só será necessário adicionar uma colher de chá de canela em pó em uma xícara (de chá) de café, sem açúcar. Então, basta beber até duas xícaras de café com canela por dia, até 6 horas antes de dormir.
A receita não apresenta contra indicação, mas, caso beba e sinta alguma reação adversa, pode suspender o uso, pois, seu organismo não se deu com a receita.
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O QUE É BOM PARA QUEIMAR GORDURA?
A clássica dica de atividades físicas é sempre válida. Se você não gosta de academia, opte por outras iniciativas como corrida ou pedalar de bike. O importante é manter o seu corpo em movimento.
Lembre-se, um corpo saudável requer alguns sacrifícios de sua parte. E tomar a receita em conjunto com a atividade, pode potencializar os efeitos positivos.
CONCLUSÕES FINAIS
Graças a essa receita de café com canela, você terá um poderoso agente contra a gordura localizada. A receita é fácil de se fazer e faz você conseguir resultados extraordinários. Então, pode aderir sem medo de ser feliz.
O QUE CAUSA GORDURA LOCALIZADA?
Além de fatores genéticos, os principais vilões da gordura localizada são a má alimentação, falta de exercícios físicos e desequilíbrio no metabolismo.
