Se livre dar rugas e acabe com o ressecamento da sua pele com esse único ingrediente que estimula a produção de colágeno fazendo uma verdadeira restauração
Já pensou em atrasar o envelhecimento ou se livrar dos sinais dele? Pois existe um único ingrediente que pode acabar com todo o ressecamento da pele, tendo um efeito melhor que o colágeno, fazendo com que você possa rejuvenescer até 40 anos e acabe com as rugas. A seguir, fique atento em todas as dicas passaremos nesta matéria de beleza.
Com o passar dos anos é comum que o corpo comece a dar sinais da idade, como as rugas, mas, há diversos procedimentos, que podem ser feitos para atrasarem alguns sinais do envelhecimento. Inclusive, existem diversos que podem ser feitos em casa e sem gastar muito dinheiro, que resolvem esses problemas de maneira ágil e prática.
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Para quem não sabe, uma das substâncias que mais cuidam da saúde da pele é o ômega 3, mas, o corpo humano não o produz e ele deve ser obtido através da alimentação. E um ingrediente que é muito rico nessa substância, é a semente de chia, que pode fazer maravilhas, segundo o portal ‘BioBalance’, já que possui propriedades anti-inflamatórias.
CHIA, PELE E ALIMENTAÇÃO
Vale dizer que, a chia auxilia no combate de problemas como acnes e psoríase, e também previne o ressecamento graças a retenção natural de umidade. Além disso, um dos mais desejados pelas mulheres é o retardamento do envelhecimento cutâneo, o que deixa a pele com um aspecto mais jovem, sem rugas e cheia de brilho.
As pessoas que começam a usar as propriedades oferecidas pelo ômega 3 desde jovem, ficam com a pele bastante elástica e hidratada, prevenindo o surgimento das rugas precoces. Pensando nisso, o portal ‘Folha de Pernambuco’, trouxe à tona a semente de chia, que é muito rico na substância e contribui para diversas partes do corpo humano, principalmente para a pele.
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Para incorporar esse alimento em sua dieta, pode colocar uma colher de sopa em um copo de água ou em algum suco natural, deixando descansar por 10 minutos, até que se transforme em uma espécie de gel. Além dos benefícios da pele oferecidos pelo ômega 3, a chia também reduz os triglicerídeos, reduz o risco de ter arritmias cardíacas, ajuda a baixar a pressão arterial
ATENÇÃO! Antes de consumir o alimento, é importante ressaltar que o consumo em excesso pode reduzir significativamente a pressão arterial, trazendo um novo problema, ao invés de resolver os outros. Dessa forma, se você for hipotenso (tem a pressão baixa), o uso da chia não é recomendado. Seu consumo também não é indicado para pessoas que tomam anticoagulantes.
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Considerações finais
Bom, um fato é que, a fórmula do rejuvenescimento ainda não foi descoberta, mas, existem diversas formas para ajudar nesse processo. A chia, é um ingrediente poderoso, que pode ajudar a estimular a produção do colágeno, assim, melhorando o aspecto da pele e podendo causar efeitos de rejuvenescimento. Além disso, é importante se atentar as contraindicações e sempre se consultar com um especialista.
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O que é o colágeno?
O colágeno é uma das proteínas mais importantes do corpo humano, responsável também por auxiliar na manutenção da saúde da pele. Ele é produzido pelo corpo, mas com o passar da idade a sua produção reduz e por isso começam as surgir as rugas. Por conta disso é fundamental encontrar alimentos ricos em colágeno ou ômega 3, para manter a saúde da pele em dia.