A dermatologista Fabiana Wanick concedeu algumas dicas para ajudar mulheres na menopausa a cuidarem da pele para evitar rugas e sinais da idade
A menopausa é a definição da última menstruação da mulher e normalmente ocorre entre os 45 e 55 anos. Nessa fase, além dos hormônios estarem a flor da pele, ocorrem diversas mudanças na pele e no corpo. Desse modo, é fundamental saber como adaptar a rotina de cuidados.
Nessa época, a perda de colágeno fica mais intensa e os sinais de envelhecimento começam a ficar mais visíveis. É comum que mulheres desenvolvam uma maior flacidez e comecem a lidar com o surgimento de rugas e do ressecamento na pele.
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A dermatologista Fabiana Wanick, Membro das Sociedade Brasileira de Dermatologia e Cirurgia Dermatológica, explicou ao portal L’Óreal Paris a maneira correta para cuidar da pele durante a menopausa.
Nesta segunda-feira, 22, iremos mostrar as dicas da dermatologista para as mulheres ajudarem a combater surgimento de rugas, linhas finas e até do ressecamento sem precisar de procedimentos estéticos, como o botox.
A menopausa pode ajudar na flacidez e ressecamento da pele, mas em alguns casos, o novo ciclo da vida pode causar oleosidade excessiva e até o surgimento de acne. Desse modo, é importante identificar os primeiros sinais de mudanças para tratá-las de forma correta.
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“As diferenças que a gente observa na pele da menopausa é em geral é uma pele mais fina, mais seca, mais flácida e algumas mulheres quando entram na menopausa tem alguma alteração hormonal, tem um pouco de distúrbio hormonal e isso pode fazer com que elas tenham períodos em mais acne, mais oleosidade”, disse Fabiana Wanick.
CUIDADOS
O colágeno e o ácido hialurônico são fundamentais para as mulheres que buscam combater a flacidez e o surgimento de rugas no rosto.
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O ideal é conversar com uma dermatologista para saber os produtos indicados para o seu tipo de pele.
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Além disso, busque comer alimentos ricos em colágeno, como laranja, cenoura, gelatina, peixe, ovo, aveia, brócolis, maracujá, morango, abacaxi, acerola e outros.
O ideal é utilizar produtos ricos em vitamina C e cremes hidratantes para ajudar no combate contra o ressecamento da pele.
A dermatologista também ensinou três passos que não podem faltar no cuidado da pele. Veja:
Limpeza facial
A limpeza facial é o primeiro passo para uma rotina de cuidados. Aposte na combinação do Gel de Limpeza Facial Hidratante e do Água Micelar Hialurônico.
Os dois produtos são enriquecidos com ácido hialurônico, ativo reconhecido pela hidratação intensa e ação antissinais.
Além disso, os produtos ajudam a hidratar a pele e na redução de linhas de expressão, segundo a dermatologista.
Hidratação facial
Utilize um hidratante facial durante o dia e a noite. Existem diversas opções no mercado da beleza, mas o ideal é consultar um profissional.
Proteção solar
Por fim, o protetor solar é indispensável na rotina de cuidados com a pele. O produto ajuda a manter o rosto mais bonito, com menos manchas e até rugas.
O QUE CAUSA AS RUGAS?
Rugas são linhas bem finas que aparecem na face e resultam da perda de elasticidade e volume da pele. O processo de envelhecimento ocorre com a diminuição do colágeno, o que também contribui para o aparecimento das rugas.
